鹿胎膏的吃法

女性朋友們都知道，鹿胎膏對於女人來説是非常的好，不僅可以美容養顏，還可以活血生津，對身體的營養很高，但是如果你不知道鹿胎膏的吃法，胡亂的吃的話效果肯定不會太好的，那麼鹿胎膏怎麼吃才是正確的呢？那小編今天就介紹一下鹿胎膏的吃法，供大家交流學習

操作方法

（01）第一種方法：黃酒煮食法。具體做法就是：取十克左右的鹿胎膏，放入一個小的容器（陶瓷容器為最好）當中，加入適量的黃酒，以剛好淹沒鹿胎膏為準。接着把這個容器放入微波爐或者是鍋灶中蒸煮一分鐘，直到鹿胎膏完全融入黃酒。然後取出容器，趁熱服下。

（02）第二種方法：黃酒送服法。取出十克左右的鹿胎膏，用手捏成圓的藥丸形狀，在準備一杯的黃酒，然後和吃藥一樣就着黃酒一起服下。

（03）第三種方法：咀嚼法。您可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般為10g左右即可，再建議用温黃酒或温水送服，當然如果能用温黃酒的效果更佳

（04）第四種方法：白開水送服法/煮食法若沒有黃酒或是不能食用黃酒的姐妹們，可以使用白開水代替，送服或者煮食都可。

特別提示

1、在服用鹿胎膏期間的女性減少生冷冰鎮的飲食，過多的飲用冷品對女性本身也是一種傷害，如會加重痛經等

2、要注意減少辛辣、海鮮類的飲食

3、減少咖啡、茶葉等含有咖啡因的飲料

4、不要服用荔枝、蘿蔔等降氣之類飲食