調整寶寶頭型，怎樣防止寶寶把頭睡偏？

新生寶寶，嬌嫩而又生長髮育很快，媽媽們經常面臨着一個又一個新的問題，其中最普遍、最受媽媽們煩惱的就是：寶寶的頭睡偏了！

操作方法

（01）寶寶頭睡偏了怎麼辦？ 針對這一困擾媽媽們的煩惱，專家指出，寶寶頭睡偏、寶寶頭睡歪了等等情況，都是一種稱作扁頭綜合徵的新生兒常見病。在我國發病率高達87.2％！據介紹，扁頭綜合徵的發病原因多種多樣，最為普遍的原因就是新生兒睡姿不當導致的，由於寶寶的頭骨異常嬌嫩，且生長髮育十分迅速，如果寶寶的頭骨局部長期受壓，超過一定程度的時候，就會導致頭骨發育不對等的現象，即一側發育正常，另一側則受到了人為的抑制，這也就是寶寶的頭睡偏了、寶寶頭睡扁了，患上扁頭綜合徵的原因。寶寶頭型容易睡偏的原因嬰兒在出生時頭骨是柔軟的，尚未完全骨化，各個骨片之間仍有成長空隙，有相當的可塑性。而且，寶寶的頸部肌肉尚無力轉動沉重的頭部，當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時，其生長的形狀就會受影響了。寶寶頭型調整的最佳時期當寶寶逐漸長大後，頭骨的硬度也跟着變大，骨縫密合，頭型就不大會改變了。調整寶寶頭型的黃金時期就是寶寶出生後的2個月內。如果2個月以後發現寶寶的頭型不對稱或者不好看了，在第3個月趕快調整還來得及。3個月以上的寶寶頭型就基本固定了。寶寶在一週歲至一週歲半時，囟門會閉合，寶寶的頭形就定型了，很難再有所改變。如何使寶寶睡出理想的好頭型以往中國父母習慣於讓寶寶採取仰卧睡姿，因此中國人的臉型大多比較扁平，立體感不強。而且，仰卧還容易因寶寶需要轉頭致使後腦勺不對稱，形成偏頭。除去種族、基因等原因，西方人又習慣於讓寶寶趴着睡，兩側臉頰長期受到壓迫，使臉型變得輪廓鮮明。不過，父母還應根據寶寶的長相來決定寶寶的睡姿，例如：有的寶寶顴骨較高，如果再讓他趴着睡的話，以後顴骨會更高，臉型反而變得不好看了，這樣的寶寶採取左右側睡的方式比較合適，這樣不會造成顱骨扁平，不會使前額與枕骨(後腦勺)受到擠壓，可使頭型輪廓優美。如果寶寶的顴骨不太高，父母又屬於那種比較扁平的臉型，若採取趴睡方式，就會使顴骨凸出來變得好看許多，但這也會讓寶寶的臉型變窄變長。所以，只有顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式。提示：取俯卧睡姿也有一定風險，必須有專人看護，隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢，防止呼吸道阻塞。如何使寶寶睡出標緻的小臉？中國人的臉型多半較大，而西方人多半為窄型臉，除去種族、基因等，其原因之一是中國人習慣讓嬰兒仰睡，西方人則多半讓孩子趴睡或側睡。此外，側卧可限制下頜骨過度發育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。提示：採取側卧時，兩側應適時交替，不要固定於某一側，以免造成頭形與臉形不對稱，並注意不要將耳輪壓變形。如何避免寶寶“對眼”產生？剛出生的嬰兒，多數時間是躺着度過的，只能看到上方有限的空間，因此很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具，時間一長容易變成對眼了。所以，不要在嬰兒牀或童車的上方固定懸掛任何物品。可以手拿玩具，來回晃動着逗寶寶，玩的同時還鍛鍊了寶寶眼睛的靈活性。怎樣防止寶寶招風耳？當寶寶躺下時，媽媽一定要先將寶寶的耳朵往後撫平。因為新生兒的耳朵非常軟，就算壓到也不會哭鬧，否則，寶寶就會睡出難看的“招風耳”。仰卧比較容易出現偏差，導致後腦勺扁平或引起招風耳，所以不能讓寶寶長期仰卧。不好的睡眠習慣影響牙齒髮育寶寶1歲以後，不要讓寶寶養成含着奶嘴睡覺的習慣，否則，時間一長，寶寶下頜會習慣性前伸，上下齶齒列(頜骨)處產生移位，造成寶寶日後牙齒排列會不理想。