產後惡露多久乾淨

我們的妻子產後都會產生惡露，這是一種正常的母性生理狀況，產後惡露多久乾淨呢。作為女性朋友，需要具體的瞭解下，小編在這為大家介紹下：產後惡露多久乾淨。

工具/材料

惡露

操作方法

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瞭解下惡露
當我們的妻子生完寶寶後，惡露會從我們妻子的陰道中排出，這是一種正常的生理狀況，也是子宮痊癒排出的一種正常分泌物，女性朋友不需要大驚小怪。

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惡露持續時間
一般惡露的持續時間也是因人而異的，正常情況下，約為21天左右，短者可為14天，長者則可長達42天，只有當出現正常的白帶顏色時，才算以及排除乾淨。如有出現時間過長、血量過多、惡臭、有血塊，或是發燒、腹痛等異常情況時，這個時候，我們就要引起注意了，需要去醫院及時檢查和治療。

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分娩後的前3、4天/持續了3~6天后
分娩後的前3、4天：這個時期，惡露一般為鮮紅色的，即是血性惡露。
持續了3~6天后：這個時期，惡露顏色會逐漸的變為粉紅色或者是棕色，即是漿性惡露，而其特點為血量減少，並且還有較多的壞死脱皮膜、陰部分泌物、宮頸黏液以及細菌等。

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大約14天后
這個時期，惡露顏色轉變為黃白色或者是物色，即是白惡露，內含有大量的退化脱膜、細菌、白細胞以及表皮細胞。少數的產婦則有可能在一個月仍會有少少的咖啡色惡露。

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飲食調理
當我們的妻子在生完寶寶的這段時間內，作為丈夫的我們一定要護理好我們的妻子，免得留下後遺症，從飲食上，我們可以讓我們的妻子多食用些清淡的食物，生冷的食物不要吃，多喝些補血益氣的。

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衞生方面
當我們的妻子產後，家裏的衞生我們也是要注意的，一些棉被、襯墊，胸墊等，一定要及時更換和及時清洗，接着還要使用透氣的衣物。產後惡露不止的的媽媽們，需注意陰道處的清潔，用温熱水進行消毒。

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室內温度、空氣等注意點
在我們的妻子產後，房間內儘量保持空氣流通，防止滋生細菌。接着還要注意的是温度也需適宜，不能受寒。對於產後的媽媽，小編建議，可以適當的進行一些運動，加強氣血的運行，有益於將積存在體內的餘瘀儘早排出來，對於惡露的徹底消除有很大的幫助作用。

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小編温馨提醒
對於我們剛剛生下寶寶的媽媽們，小編建議我們需要保持良好的心情和樂觀的心態去生活，保持我們的飲食均衡，多食用些水果蔬菜，白天適宜的午睡下，多堅持日常的護理和運動等。

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