3337減肥方法
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所謂的3337減肥法,這是一種號稱一週期3+3+3+7=16日能減去15~20斤的超級惡毒減肥法,據調查,這個世界上能夠堅持下來的人只有幾個!3337的惡毒程度堪稱世上一絕!甚至比素有盛名的21天和黃瓜雞蛋都要痛苦!可是3337的效率也是其他減肥法為之不及的!這種方法特別針對水腫型肥胖的妞子和在平台期苦苦掙扎的肥友們立竿見影,下面就為大家詳細介紹3337減肥法。
步驟/方法
(01)【第一週期】3天:每天3杯黑咖啡,水不限。
(02)3天:每天蘋果3個,不喝水。
(03)3天:每天3杯黑咖啡,水不限。
(04)7天:每天早一個雞蛋,中午喝杯濃濃的綠茶或咖啡.晚一根黃瓜。
(05)【第二週期】3天:每天三杯咖啡,水不限。
(06)3天:每天蘋果3個,不喝水。
(07)3天:每天三杯咖啡,水不限。
(08)8. 7天:青菜湯,就是把卷心菜之類的菜放在水裏煮一大鍋,出鍋時加點鹽和醋,這個湯是要早晨和中午喝的,煮一大鍋,分兩次喝完, 早晨沒時間呢,就喝綠茶或者咖啡。
特別提示
3337減肥法“殘忍程度極高,而且對身體健康有不小的影響,要健康減肥和批鬥的親們請繞行”。也就是説,介紹這種方法的網友都認定3337減肥法是不健康的了,對身體健康有不小的影響。
這個狠毒的高效率的3337減肥法其實就是一種變相的絕食,每天只允許喝不加咖啡伴侶的黑咖啡(無糖)。
以節食手段來減肥的時候,由於吃進去的食物減少,連帶使各種維生素的攝入也變少,容易引起各種維生素缺乏的症狀,造成減肥後遺症。
3337減肥法,與網絡流傳的很多減肥方法類似,都是吃得非常少,變相絕食。這樣的減肥方法非常不科學,容易造成減肥後遺症,就算你憑藉強大的意志力和毅力,成為了“這個世界上能夠堅持下來的幾個人”之一,都很容易反彈,畢竟不可能一直吃得這麼少。
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減肥
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