手把手教你醃製湖北風味臘魚

湖北湖南在冬季都有醃製臘魚臘肉的風俗,每年冬至過後家家户户都會或多或少醃製一些,天氣越冷醃製的臘魚臘肉就會越美味,我喜歡吃臘魚,冬至過後已經醃製了兩條草魚,今天又醃製了幾條武昌魚和一條草魚。臘魚肉質細嫩,味道鮮美,營養價值很高,蛋白質含量為26.7%,脂肪含量為30.8%,維生素A含量尤其豐富,磷、鈣、鐵等元素的含量也很高。醃製臘魚大多數用青魚、草魚、鯉魚，我今天用的是武昌魚，吃起來別有一番滋味。