怎樣快速剝獼猴桃

（03）把鋼勺貼着獼猴桃果皮的內部插進去，插的時候注意不要戳破錶皮。提示：鋼勺較薄在剝皮的時候更合適.

（04）均勻用力，將鋼勺順時針旋轉，讓鋼勺的背面始終貼着果皮的內表面。轉動一週後，你將發現，獼猴桃皮已經輕鬆地剝下來了。

特別提示

每100克新鮮獼猴桃肉便含有100至300毫克維生素C，比蘋果高出20至80倍，比柑桔則高5至10倍。