一個非常簡單的燉雞湯做法,適合孕婦吃的哦
- 湯粥
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雞湯營養而又美味,是很多家庭喜愛之食物,特別是孕婦喝雞湯更是對胎兒有極大益處。雞湯的熬製方法也是特別簡單,下面小編來給大家講解怎麼熬製雞湯吧~
操作方法
(01)準備好八角、老薑、蒜、大葱,葱切段,老薑切片,蒜剝開,放在一邊備用。
(02)雞肉切塊,清洗乾淨。
(03)將雞肉放入鍋裏焯水,去血味。
(04)待水開後撈起,瀝乾。
(05)將雞肉、八角、葱、姜蒜一同放入砂鍋。
(06)大火把雞湯燒開,然後小火慢燉半個小時。
(07)揭開鍋蓋,放入一勺鹽攪拌,喝雞湯清淡比較好,一般少放鹽。
(08)美味的雞湯做好啦,快拿起勺子盛來喝吧。
特別提示
具體的慢燉的時間根據雞肉的軟硬來決定,一般煮到雞肉可以脱骨時最佳。
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