紅豆薏米水的做法 祛濕健脾

紅豆和薏米都有排毒祛濕的作用，將紅豆與薏米一起熬煮成紅豆薏米水，更是有祛濕健脾的作用，那今天我就來給大家分享分享紅豆薏米水的做法！

工具/材料

紅豆 薏米

操作方法

先將紅豆和薏米泡入水中泡脹，大約七到八個小時就泡好啦，我在裏面還加了幾片百合，因為我媽愛吃。

起鍋燒水，水開後放入薏米開大火煮，因為薏米更難熟，所以薏米要先煮一會兒。

薏米煮制二十分鐘後放入紅豆，繼續開大火煮二十分鐘。

然後關火悶二十分鐘，等悶好了紅豆薏米水就做好了，是不是很簡單呢，趕快學起來吧！