![紅蘿蔔雞蛋餅的做法]( "紅蘿蔔雞蛋餅的做法")
- 雞蛋餅的做法很多，今天用紅蘿蔔糯米粉搭配雞蛋做成餅，做出來的成品色香味俱全，好看又好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料雞蛋3個，紅蘿蔔50克，糯米粉50克。操作方法把全部食材準備好。紅蘿蔔清洗乾淨，然後去皮切成小丁。雞蛋打到碗裏攪拌均勻。然後加入糯米粉，用筷子攪拌...
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![大紅蘿蔔醃製做法]( "大紅蘿蔔醃製做法")
- 胡蘿蔔幹不鹹，吃的時候，温水浸泡，切碎拽幹水分，調味（鹽，糖，醋，鮮醬油，麻油，花椒油，辣椒油，味精）一伴，香噴噴的。也可以切碎鍋裏油爆一下加點鹽味精很好吃操作方法（01）胡蘿蔔洗淨加鹽醃一晚上，讓胡蘿蔔變軟不會一切就斷。再把鹽水洗掉晾乾，切的時候胡蘿蔔放砧板上，兩邊放筷子，切片。（放筷子讓胡...
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![紅蘿蔔丸子的家常做法]( "紅蘿蔔丸子的家常做法")
- 胡蘿蔔對人有益健康，卻不是人人都愛吃胡蘿蔔。如果是對於愛吃甜味的人，就比較好辦了。很多人都不喜不吃胡蘿蔔，但卻喜歡吃胡蘿蔔做成的油炸丸子。雖説油炸的不是很健康，但胡蘿蔔素和維生素A是脂溶性物質。有了油脂，胡蘿蔔素和維生素A才能被人體所吸收。所以呢偶爾吃一次炸胡蘿...
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![紅蘿蔔燉牛肉的家常做法]( "紅蘿蔔燉牛肉的家常做法")
- 紅蘿蔔具有清熱解毒，生津止渴，健胃消食，化痰止咳，順氣通便等功效，有極高的營養價值和藥用價值。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，具有補中益氣，滋養脾胃，強筋健骨等功效。用紅蘿蔔與牛肉一起同燉，營養味道相互吸收，味道鮮美，營養滋補，是補益佳品。下面介紹紅蘿蔔燉牛肉的家常做法。工具/...
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![紅蘿蔔的功效和作用]( "紅蘿蔔的功效和作用")
- 紅蘿蔔也稱為胡蘿蔔，香醇甘甜，具有極高的營養價值。紅蘿蔔香脆可口，可以生吃也能夠用來炒菜。下面，我們來詳細看看紅蘿蔔具有哪些功效和作用吧。操作方法（01）抗癌作用紅蘿蔔具有抗癌的功效，含有天然抗癌物質，抗癌效果好，因此，平時應常吃些紅蘿蔔。（02）降低血壓紅蘿蔔具有降低血壓的作...
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![大紅蘿蔔可以治好痛風]( "大紅蘿蔔可以治好痛風")
- 痛風主要可以通過控制飲食來調節。平時儘量避免進食高嘌呤食物及同時飲用過量酒精飲料。當你覺得關節開始有點不適便要馬上看醫生和檢驗，不要等到發痛才處理，已經太遲了。操作方法01當痛風反覆發作時，局部紅腫熱痛，往往成瘀成痰，所以適當吃些胡蘿蔔，在急性期有助緩解症狀，縮短病...
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![混搭營養果蔬汁：番茄紅蘿蔔汁]( "混搭營養果蔬汁：番茄紅蘿蔔汁")
- 操作方法（01）原料:番茄、紅蘿蔔。製作方法:將番茄洗淨,切成小塊;將紅蘿蔔洗淨,切成和5cm左右的小塊;將番茄、紅蘿蔔1:1一起放到榨汁機中,倒入適量水,攪拌約2分鐘即可。功效:這道蔬果汁男士應該多喝一些,因為番茄對男性前列腺有很好的治療效果。...
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![紅蘿蔔燜鴨肉的美味做法]( "紅蘿蔔燜鴨肉的美味做法")
- 紅蘿蔔富含蘿蔔素，有降血脂和明目肝膽的功效。而且鴨子是水生物，所以鴨肉性寒，有滋補養胃的功效。用胡蘿蔔燜鴨肉，是一道非常不錯的家常菜，好吃又有營養。一起來看看紅蘿蔔燜鴨肉的家常做法。工具/材料紅蘿蔔、鴨肉、姜、花生油、醬油、蠔油、料酒、鹽操作方法把食材準備好，買...
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![紅蘿蔔炒雞腿菇的做法]( "紅蘿蔔炒雞腿菇的做法")
- 紅蘿蔔炒雞腿菇是一道素菜，這道菜能否做得好吃，關鍵在於，炒雞腿菇的時候，有沒有加入足夠多的蠔油。用蠔油炒出來的雞腿菇，軟滑爽口。一起來看看紅蘿蔔炒雞腿菇的做法。工具/材料紅蘿蔔、雞腿菇、葱、蒜頭、花生油、蠔油、鹽操作方法準備好所有原材料：雞腿菇一根、紅蘿蔔一根、...
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![紅蘿蔔玉米粥的家常做法]( "紅蘿蔔玉米粥的家常做法")
- 紅蘿蔔是營養價值比較高的蔬菜，用紅蘿蔔打磨成紅蘿蔔汁，然後拿來煮玉米粥，是非常不錯的。而且玉米具有健胃益脾、抗衰老的功效。一起來看看紅蘿蔔玉米粥的家常做法。工具/材料玉米、紅蘿蔔、雞蛋、白糖、大米、清水操作方法準備好一根紅蘿蔔、一根玉米、一個雞蛋、適量的大...
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![紅蘿蔔炒肉片的家常做法]( "紅蘿蔔炒肉片的家常做法")
- 紅蘿蔔炒肉是一道比較常見的家常菜，主要食材是紅蘿蔔、豬瘦肉、香葱，這道菜味道很鮮美，很好下飯。在炒紅蘿蔔的時候，不要炒太久，以免營養價值都流失了。一起來看看紅蘿蔔炒肉的家常做法。工具/材料瘦肉、紅蘿蔔、香葱、姜、花生油、醬油、鹽、蠔油操作方法先把食材準備好，紅蘿...
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![才發現，原來白蘿蔔、紅蘿蔔、青蘿蔔差別這麼大！以後別再買錯了]( "才發現，原來白蘿蔔、紅蘿蔔、青蘿蔔差別這麼大！以後別再買錯了")
- 簡要回答不同顏色的蘿蔔原來營養價值也有不同，究竟哪款最高纖維，維他命C含量最多？今天就讓我們一次瞭解白、紅、青蘿蔔的好處，以及保存蘿蔔的方法。蘿蔔對人體有什麼好處？營養師提到，蘿蔔是一款低脂的蔬菜，除了在正餐中食用，也可作為零食適合減肥及控制體重人士吃。同時，生蘿蔔的...
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![少兒簡筆畫之紅蘿蔔的畫法]( "少兒簡筆畫之紅蘿蔔的畫法")
- 一直覺得紅蘿蔔是蘿蔔裏面顏值最高的，圓圓的形狀加上紅紅的顏色，特別可愛，這裏小編教大家紅蘿蔔怎麼畫~工具/材料白紙彩色筆操作方法01首先，我們在白紙上畫出圓圓的蘿蔔形狀，注意下方根部的位置有點尖尖的02如圖所示，畫出蘿蔔身上的紋路，這裏注意紋路不要畫得太規則，最好是長短，位...
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![實例講解如何使用Flash繪製紅蘿蔔卡通圖案]( "實例講解如何使用Flash繪製紅蘿蔔卡通圖案")
- Flash是專門用來製作動畫的軟件。現在，我們通過實際的例子，看看如何在Flash主界面中繪製紅蘿蔔卡通圖案吧。操作方法（01）新建文檔雙擊桌面上的Flash圖標，打開軟件。在界面上點擊【文件】-----【新建】----【ActionScript3.0】，然後點擊【創建】按鈕，即可創建一張fla類型的文檔。...
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![蒜蓉紅蘿蔔海帶絲的家常做法]( "蒜蓉紅蘿蔔海帶絲的家常做法")
- 海帶絲用來涼拌是非常好吃的，而且，常吃海帶絲，可以補充人體所需的營養素。涼拌海帶絲的時候，加入少許陳醋，就變成夏日裏的一道爽口涼拌菜啦。今天給大家分享的是蒜蓉紅蘿蔔海帶絲的家常做法。工具/材料海帶絲、紅蘿蔔、蒜頭、香菜、花生油、陳醋、蠔油、鹽、白糖操作方法首先...
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![紅蘿蔔的做法大全]( "紅蘿蔔的做法大全")
- 簡要回答紅蘿蔔營養價值是非常高的，備受大多數人的喜愛，一般的人羣均可食用，特別適合肥胖人士、癌症早期人士、有便祕情況的人羣、以及一些三高人羣，能有效地幫助其調理身體，而且紅蘿蔔的做法又非常豐富。詳細內容炒紅蘿蔔。紅蘿蔔能喝很多種食材進行烹炒，既能使人體吸收紅蘿蔔...
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![紅蘿蔔燉五花肉的做法]( "紅蘿蔔燉五花肉的做法")
- 很久沒吃五花肉了，所以特意弄了一道紅蘿蔔燉五花肉。煎過的五花肉，再搭配紅蘿蔔一起燉，味道一點都不油膩，很好吃，吃到肉的感覺很充實。一起來看看紅蘿蔔燉五花肉的做法。工具/材料五花肉、紅蘿蔔、姜、蒜、葱、花生油、醬油、鹽操作方法準備好所有原材料：五花肉一條、紅蘿蔔一...
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![紅蘿蔔炒肉的家常做法]( "紅蘿蔔炒肉的家常做法")
- 家鄉沒有橙色的胡蘿蔔，只有紅得很漂亮的紅蘿蔔。紅蘿蔔甜度不如胡蘿蔔高，但用來做菜，口感比胡蘿蔔更適合家裏的老人孩子。紅蘿蔔切成片，與肉片同炒，簡單手法做出的家常菜，得到了老人孩子的一致喜愛。操作方法（01）挑選個頭均勻，大小一致的紅蘿蔔，清水洗淨。（02）將紅蘿蔔去除兩頭後，切成...
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![土豆紅蘿蔔燉豬腿肉的做法]( "土豆紅蘿蔔燉豬腿肉的做法")
- 土豆紅蘿蔔燉豬腿肉是一道家常菜，做法簡單，味道非常不錯，下面分享它的做法給大家看。操作方法（01）把豬腿肉切成方塊。（02）加薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。（03）把紅蘿蔔切成方塊。（04）土豆去皮後切成方塊。（05）把蒜米、薑片準備好。（06）用一個小鍋開火下油放蒜米薑片爆香。（07）然後下豬肉加...
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![西蘭花紅蘿蔔炒豬肉的做法]( "西蘭花紅蘿蔔炒豬肉的做法")
- 西蘭花和紅蘿蔔都是一種營養豐富的保健蔬菜，今天用這兩個食材搭配豬肉做成一道好吃又營養的家常菜，下面分享它的做法給大家參考。工具/材料西蘭花300克，紅蘿蔔70克，豬肉250克，薑蓉、蒜米適量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法首先把西蘭花清洗乾淨，然後把西蘭花梗皮削去，切成片，西蘭花切...
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![紅蘿蔔炒土豆絲]( "紅蘿蔔炒土豆絲")
- 工具/材料胡蘿蔔，土豆，青椒操作方法颳去胡蘿蔔的外皮，洗淨切成細絲，裝盤備用土豆去皮，洗淨，切成細絲，泡在水中，這樣可以防止土豆絲變色鍋燒熱，然後加入青椒絲，炒30秒，加油適量，燒至8分熱，加豆瓣醬，醬油，炒勻，然後加入土豆絲，爆炒1分鐘加入胡蘿蔔絲，翻炒3分鐘，加鹽，花椒，味精，翻炒均勻，起鍋...
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![紅蘿蔔的功效與作用]( "紅蘿蔔的功效與作用")
- 紅蘿蔔是我們很常見的食材，但是你知道它有哪些功效與作用嗎？如果不知道，就快跟着我一起來看看。操作方法（01）降血壓紅蘿蔔有降血壓的作用，不過要生吃才比較好。生吃紅蘿蔔具有降低膽固醇、血脂、軟化血管、穩定血壓的作用，還可以預防冠心病、腎結石、膽石症、動脈硬化等多種疾病...
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![紅蘿蔔的做法]( "紅蘿蔔的做法")
- 簡要回答紅蘿蔔含有大量的粗纖維，有助消化，排毒養顏。做法非常簡單，先把紅蘿蔔切成小塊，起熱鍋爆香花椒，把紅蘿蔔塊倒入，然後加生抽、料酒和少量水燜煮，出鍋前加鹽調味，裝盤後撒葱花。工具/材料紅蘿蔔、花椒、生抽、料酒、鹽、小葱。挑選一個紅蘿蔔，清洗乾淨，把兩頭去掉，不要去皮，切...
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![吃紅蘿蔔的好處有哪些]( "吃紅蘿蔔的好處有哪些")
- 吃胡蘿蔔具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂、改善貧血、促進骨骼增長的功效。1、益肝明目胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可...
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![紅蘿蔔燒肉的家常做法]( "紅蘿蔔燒肉的家常做法")
- 紅蘿蔔燒肉有着健脾胃且順氣的效果，而且還非常好吃，今天教大家做這道紅蘿蔔燒肉，趕緊過來學習吧。操作方法買一塊偏瘦的五花肉，清洗乾淨之後放進鍋裏，加上幾片生薑和葱段，然後加水開始煮整肉，煮熟之後撈出來放涼切成豬肉塊。紅蘿蔔一次不用太多，清洗乾淨之後，把紅蘿蔔上面的那些根...
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妙知谷
