![徒步這場苦行，為什麼讓人如此熱衷？]( "徒步這場苦行，為什麼讓人如此熱衷？")
- 簡要回答如果説那種旅行方式最苦，最累，那徒步一定首當其衝，當仁不讓。畢竟愛好徒步的都深知徒步是心靈的盛宴，身體的煉獄。痛並快樂着，這應該是很多徒步者最深切的感受，身體在經受非一般的磨練，心靈卻異常的自由輕鬆。余光中曾説，旅行對很多人來説是一場改變，改變人的氣質，讓人的目...
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![徒步 是某種意義上的苦行 但它值得你去經歷]( "徒步 是某種意義上的苦行 但它值得你去經歷")
- 簡要回答徒步是某種意義上的苦行！抵達目的地，完全憑靠個人的能力，而不是外力；只依靠自己的雙腿，而不是機械的力量；是自己一步一個腳印去丈量大地，是自己一點一滴的切身感受，更不是坐在車上，以每秒六十碼速度呼嘯而過的瞬間。沒有車輛可以代步，沒有牲畜幫你負重，無從選擇，無法回頭，回頭...
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![教你怎樣做不苦的涼拌苦瓜？]( "教你怎樣做不苦的涼拌苦瓜？")
- 苦瓜是我們夏天清熱解毒的蔬菜，味道苦澀。下面我來説説怎樣做不苦的涼拌苦瓜操作方法（01）首先我們將苦瓜洗乾淨，切成兩半，掏出苦瓜裏面的瓜瓤，切成小片（02）將切好的·苦瓜放入盆中加鹽，至苦瓜出水後，倒掉盆中的水（03）接着我們在鍋裏面加入水燒開後，將醃好的苦瓜放到鍋裏面煮2-3分鐘，撈...
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![苦碟子]( "苦碟子")
- 苦碟子苦碟子為菊科植物抱莖苦蕒菜的全草。【拼音名】KǔDiéZi【英文名】HerbofSowthistleleafIxeris【別名】滿天星、苦蕒菜【來源】藥材基源：為菊科植物抱莖苦蕒菜的全草。拉丁植物動物礦物名：Ixerissonchifolia(Bunge)Hance[iculataStebb.Subsp.SonchifoliaSterbb.]採...
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![如何做苦瓜不苦的幾種方法]( "如何做苦瓜不苦的幾種方法")
- 苦瓜是清熱解暑的好瓜果類蔬菜，但是由於很多人不習慣吃苦瓜，因為苦瓜自身帶有苦味。所以，接下來就一起了解了解怎麼樣做苦瓜才能不苦吧。操作方法（01）最常見的方法是將苦瓜切好後把食用鹽灑上去，讓其醃製30～60分鐘後，用清水沖洗即可，邊沖洗邊擠出苦水。（02）另外一種就是將切好的苦瓜...
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![黑苦蕎與黃苦蕎的區別]( "黑苦蕎與黃苦蕎的區別")
- 炎熱的夏季泡上一壺蕎麥茶，清涼消暑，市場上有黑苦蕎和黃苦蕎，今天我們看看它們有啥不同。操作方法（01）顏色外形方面黃酷蕎的外殼為黃灰色，黑苦蕎的外殼為黑色。脱殼之後差別會變小，黑苦蕎僅比黃苦蕎稍黑。（02）種植產地方面黃苦蕎一般生長於海拔1500米以上的高寒山區，黑苦蕎則是生長...
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![苦瓜怎麼做才能不苦呢]( "苦瓜怎麼做才能不苦呢")
- 夏天多吃苦瓜有好處，除邪熱，可解疲乏，清心聰耳明目，潤澤肌膚，強身，使人精力旺盛，不易衰老。現在小編就教大夥一道好吃的苦瓜做法，而且不苦。操作方法（01）苦瓜切開去瓢，切成片。（02）將苦瓜倒入開水中焯燙一下撈出晾涼。（03）將大蒜辣椒切碎備用。（04）倒入清油，加入大蒜爆香。（05）放入苦瓜進行翻...
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![為什麼苦瓜會苦？]( "為什麼苦瓜會苦？")
- 苦瓜味是由兩種物質引起的，一種是瓜類植物特有的瓜苦葉素，主要是以糖甙的形式存在於瓜中，另一種物質叫野黃瓜汁酶，這兩種物質同時存在，苦瓜就會出現苦味。苦瓜是一種常見的蔬菜，果味甘苦，有清熱解毒、養顏嫩膚、降血糖、養血滋肝等功效。很多人都因為苦瓜的苦味而不想吃，那麼，苦瓜...
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![如何對待整日倒苦水訴苦的朋友？]( "如何對待整日倒苦水訴苦的朋友？")
- 對於一個不愛把自己心事和別人絮絮叨叨的作者來説，實在是覺得很無語，自己的傷心事或者自己的心事，自己的苦惱，幹嘛要和別人絮絮叨叨？甚至是根本就不熟悉的網友，也會把自己陳芝麻爛穀子的事情説出來。當然這麼做或許是壓抑許久，急切的想找個人訴説，就不管對方是誰了。可如果我們身...
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![吃得苦中苦，方為人上人。]( "吃得苦中苦，方為人上人。")
- 我們每個人都渴望成功,但是很少有人能去一往直前為了成功而努力。任何的成功都不是一蹴而就的,也不是紙上談兵,沒有前期的積累和沉澱,怎能坐享後期的果實。所以我説吃得苦中苦，方為人上人。與其羨慕他人，不如提高自己。操作方法（01）典型的屌絲變高富帥的例子就是王寶強。大家...
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![苦瓜怎麼炒不苦]( "苦瓜怎麼炒不苦")
- 對於苦瓜，有人不喜歡他的苦味，其實，重要的是要掌握處理苦味的小竅門，苦瓜就是一種清熱解暑的美味菜，例如搭配上雞肉，就可以處理掉苦瓜的苦味。操作方法（01）把雞肉切絲，用澱粉、胡椒粉、生抽拌均勻醃製5分鐘左右，苦瓜洗淨切開去掉籽切斜片。（02）下開水裏加幾滴植物油燙變色撈起，侵泡涼...
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![自制苦瓜乾及苦瓜乾的貯存方法]( "自制苦瓜乾及苦瓜乾的貯存方法")
- 苦瓜乾有着降血糖的功效，自己在家裏就可以製作苦瓜乾，來吧各位，告訴大家自制苦瓜乾的方法和貯存方法，一定要學會哦。操作方法苦瓜曬乾不用要求嫩不嫩，就算是老一些的苦瓜也可以曬成苦瓜乾的。將苦瓜清洗乾淨，然後全部晾曬乾不要有水。將苦瓜用刀一切兩半，將苦瓜裏面的瓜瓤全部取...
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![苦瓜怎麼做不苦又好吃]( "苦瓜怎麼做不苦又好吃")
- 苦瓜具有清熱消毒的作用，夏天家裏常常兩三天就會買一次苦瓜吃，但是苦瓜太苦怎麼辦呢。下面來説説怎麼炒不苦的苦瓜。操作方法（01）將買回的苦瓜、青椒清洗乾淨。（02）從中間切開，去掉苦瓜和青椒中的籽。（03）將苦瓜、青椒切成片備用。（04）將水燒開，將苦瓜倒入。（05）等到沸騰用小火煮5分鐘，...
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![涼拌苦苦菜]( "涼拌苦苦菜")
- 春天到了，也是該吃野菜的時候，苦苦菜是西北地區春天常見的一種野菜，它生長於山野，田埂、路邊，近幾年來，苦苦菜的營養和藥用價值被廣泛認識防止貧血，苦菜中含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C,，還有清熱解毒、殺菌消炎的作用，另外苦菜對癌症有一定的預防作用：苦菜水煎劑對急性淋巴性白血病、...
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![苦瓜如何處理才能不苦]( "苦瓜如何處理才能不苦")
- 苦瓜中含有苦瓜素，因此，口感苦澀。下面，我們來看看苦瓜如何處理才能不苦吧。操作方法苦瓜的瓜瓤苦瓜的瓜瓤不能食用，因此，最好把瓜瓤全部清理掉，也可以去除苦瓜的部分苦澀。反覆沖洗當把苦瓜的瓜瓤去掉之後，應該放到水龍頭下面反覆沖洗乾淨，把苦瓜的汁液沖洗掉。焯水把苦瓜清洗幹...
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![行駛壓線—不用在苦惱了，一路暢行！]( "行駛壓線—不用在苦惱了，一路暢行！")
- 操作方法（01）最近，有朋友向我訴苦：壓線了，拍照了，罰款扣分逃不了了。據他回憶，當時他駕車從紅綠燈前的直行車道變向左轉車道，結果壓白色實線被拍了。“壓實線違章”是新手最容易觸犯的違章行為，很多時候是因為疏忽大意導致的。其實，除了壓白色實線之外，還有很多交通標線是不允許車輛...
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![如何去除苦瓜苦味]( "如何去除苦瓜苦味")
- 簡要回答苦瓜雖然美味可口，但是它的口感偏苦，因此在吃苦瓜時，先要去除苦瓜的苦味。其中最簡單的做法是在切苦瓜時，去掉苦瓜地和瓜尖，另外也要去除瓜瓤。這樣的話，可以簡單的去除苦瓜的苦味，但在切除完成以後。需要徹底的清洗，一般可以基本去除苦味。詳細內容其實在去除苦瓜苦味時...
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![讓苦瓜不苦的兩種做法]( "讓苦瓜不苦的兩種做法")
- 工具/材料冰鎮苦瓜：苦瓜1根、白蘆筍100g、橄欖油100毫升、芥末子醬2湯匙、蘋果醋150毫升、糖2茶匙、芥末醬適量、蜂蜜適量苦瓜釀肉：苦瓜1根、五花肉肉糜300g、澱粉80g、香菇幹50g、雞蛋1顆、橄欖油150毫升、胡椒粉少許、鹽少許冰鎮苦瓜首先處理苦瓜。最方便的方法就是用刨...
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![苦苦菜怎麼做好吃]( "苦苦菜怎麼做好吃")
- 苦苦菜是一種野菜，它具有清熱，涼血，解毒的功效，下面教大家怎樣做苦苦菜好吃。工具/材料苦苦菜，蒜米。操作方法首先把苦苦菜清洗乾淨，然後切成一段段。鍋裏裝適量的水煮沸，然後放苦苦菜進去灼1分鐘左右，撈上來瀝乾水分放碟子備用。再開火下油，放蒜米進去爆香。然後放苦苦菜進去，加適...
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![苦瓜怎麼做最快捷？！火腿腸炒苦瓜]( "苦瓜怎麼做最快捷？！火腿腸炒苦瓜")
- 苦瓜是這個季節比較下火的食材，在這個秋燥的季節裏，是非常好的食物。在時間緊迫的時候，簡單的炒一下，節省時間還省事。操作方法（01）準備主要食材：苦瓜和火腿腸（02）庫管洗好以後，去掉兩頭，從中間切開，把瓤子務必要挖乾淨（03）把苦瓜切成片（04）鍋裏燒開水，水開以後，放入鹽和幾滴油，放入苦瓜，焯1...
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![苦瓜怎麼做好吃，如何炒苦瓜不苦]( "苦瓜怎麼做好吃，如何炒苦瓜不苦")
- 苦瓜有清熱消暑、補腎健脾、滋肝明目的功效，還具有一定的抗癌作用。許多人受不了苦瓜的苦味，接下來就分享苦瓜做菜而不苦的方法。操作方法（01）鍋內加油加熱，放入蒜蓉爆出香味。（02）把爆香的蒜泥鏟到碗裏，倒入鮮醬油和甜醋，混合拌勻。（03）鍋中放入苦瓜，加鹽翻炒。（04）把炒熟的苦瓜裝入盤...
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![苦瓜如何炒不苦又好吃]( "苦瓜如何炒不苦又好吃")
- 這道炒苦瓜，先把苦瓜焯水，減少一部分苦味。在加上辣椒的辣味也可以減少一部分苦味。再一點白糖，可以提味。這樣炒出來的苦瓜，吃在嘴裏，感覺是又苦，又辣、又甜，在好吃不過了。操作方法（01）苦瓜去掉兩頭，平均切成兩半，去掉裏面的籽。（02）把苦瓜切成片。（03）鍋洗乾淨，加水，燒開，把苦瓜倒進去焯...
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![苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃不苦]( "苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃不苦")
- 苦瓜不僅具有清熱解毒的功效，它還能美容養顏。雞蛋含有大量的蛋白質，鈣質，卵磷脂以及各種營養元素。苦瓜的味道確實是有一點苦，如果不加以處理，很多朋友可能都不會太喜歡吃。不過苦瓜經過合適的處理苦味就會降低很多，味道還會變得很不錯哦。操作方法（01）苦瓜去核後切段，然後切薄片...
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![苦瓜怎麼吃不會苦？]( "苦瓜怎麼吃不會苦？")
- 苦瓜是餐桌上的一道家常菜，一般的做法是炒制或涼拌，但這兩種做法做出來的苦瓜還是苦味比較重，那麼苦瓜怎麼吃不覺得苦呢？今天小編就和大家分享自己獨創的一道新菜譜——蜜汁苦瓜的做法。操作方法（01）把苦瓜去蒂洗淨，取中段切成片。（02）再把苦瓜片中間的瓜瓤取掉，製成苦瓜圈。（03）取一...
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![離婚後前妻苦苦糾纏怎麼辦？]( "離婚後前妻苦苦糾纏怎麼辦？")
- 離婚的兩個人就算是彼此有孩子，那也不過是陌生人罷了，不管曾經有多麼恩愛，或者是多麼的相互仇恨，只要離了婚，一切塵歸塵土歸土了。可是現實生活中往往會出現離婚後相互糾纏的事情，比如前妻苦苦糾纏自己的前夫的事情。如果遇到這種情況，應該怎麼辦呢？如果離婚後前妻苦苦糾纏你，那麼...
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妙知谷
