![怎麼曬地瓜幹]( "怎麼曬地瓜幹")
- 很多朋友都吃過地瓜幹，卻沒有自己動手做過，所以不知道地瓜乾的做法，今天我就簡單介紹一下地瓜乾的做法。操作方法（01）選在家晾上幾天的紅薯，最好是那些皮有點軟軟的，這樣紅薯多一點糖份。再削去皮，削皮的同時，準備一桶水，把削皮了的紅薯浸泡在桶裏，預防變色：（02）向鍋中加清水，多一點：（03）把...
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![如何做地瓜幹]( "如何做地瓜幹")
- 工具/材料紅薯、蜂蜜、烤箱操作方法首先將紅薯洗淨去皮。如圖所示。之後將去皮之後的紅薯對半切開。如圖所示。之後上蒸鍋蒸10分鐘。如圖所示。接着放涼之後切成條狀。如圖所示。接着將紅薯條放在烤盤上。如圖所示。之後刷上蜂蜜。如圖所示。烤箱設置上下火150度，烤60分鐘...
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![怎麼用烤箱製作蜂蜜地瓜幹]( "怎麼用烤箱製作蜂蜜地瓜幹")
- 金秋十月，是地瓜豐收的季節，做點地瓜幹當做零食，很是美味。操作方法（01）備好地瓜和蜂蜜。地瓜選粗大一點的。（02）把地瓜洗淨後去皮切成薄片，跟我們吃的薯片薄厚差不多就行。（03）將2勺蜂蜜兑點温開水攪拌。（04）把蜂蜜倒入地瓜片中攪拌均勻。（05）把烤箱調至上下200度，預熱8分鐘。（06）烤箱預...
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![地瓜乾的做法]( "地瓜乾的做法")
- 地瓜幹在我們的生活中是一種很常見的一種食物，有很多人都喜歡將這個地瓜幹當做是零食來食用。地瓜幹是很多老百姓都喜歡食用的一種食物，地瓜乾的出現，是為了糧食可以更好的進行保存，這樣就不會讓吃不完的地瓜浪費掉了。其實地瓜乾的做法是很簡單的，下面教給大家做地瓜乾的方法...
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![地瓜幹可以減肥嗎]( "地瓜幹可以減肥嗎")
- （01）吃地瓜幹不僅不會長胖，還有利於減肥，所以，它是減肥的親們可以選擇的一款不錯的食品。地瓜幹含有的大量的膳食纖維，有助於人體的消化，所以，減肥的親們不要猶豫了，就選地瓜幹吧。（02）地瓜幹有很高的葡萄糖和維生素A、B含量。據研究，地瓜幹營養較為均衡，蛋白質效率與牛奶相近，蛋白質中...
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![家庭自制地瓜幹]( "家庭自制地瓜幹")
- 看市場上的地瓜幹不錯，但不敢買，怕不乾淨，就準備自己做地瓜幹試試。操作方法（01）地瓜洗刷乾淨。（02）用鋒利的刀或是刨皮器切成薄片。（03）切好的地瓜片泡在涼水中10分鐘，中途換二次水去掉地瓜裏的澱粉。（04）泡好的地瓜片用廚房紙巾吸乾水份擺在烤盤中。（05）將黃油加熱熔化，在地瓜片的表面...
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![地瓜幹怎麼做]( "地瓜幹怎麼做")
- 地瓜幹是孩子們喜歡的一種天然零食，也是大多數人的童年回憶。擔心外面小販的地瓜幹不衞生，沒關係，現在來學習如何自己做地瓜幹吧。操作方法（01）將地瓜洗乾淨去皮後，蒸鍋蒸15分鐘左右。（02）正好後，取出來，待地瓜涼後用刀切成長條，也可以切成自己喜歡的形狀。一定不要把地瓜切得太厚。...
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![烤箱烤地瓜片]( "烤箱烤地瓜片")
- 烤箱烤地瓜片，一起來學習吧，在家也能做。操作方法（01）紅薯洗淨，切成薄片，紅薯片在清水中浸泡10分鐘，把紅薯的一些澱粉洗掉。（02）清水倒掉，在紅薯片上撒些鹽，顛一顛，使薯片均勻粘上鹽。（03）瀝乾水分，薯片擺在烤架上晾乾。也可以用乾淨的布或紙巾吸乾其水分。（04）選擇烤箱的熱風烘烤功能旋鈕...
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![拔絲地瓜做法]( "拔絲地瓜做法")
- 最近迷上了一款美食-拔絲地瓜，喜歡它甜甜糯糯，外脆裏嫩的口感，今天週末，和大家一起分享它的做法，閒來沒事可以在家試做啊。操作方法（01）先取新鮮地瓜兩隻，也就是常説的紅薯，去皮備用（02）把地瓜切成大小均等的小塊，這裏可以用水浸泡一下，去除一些澱粉增加口感的，浸泡完之後一定要記得瀝...
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![黃瓜幹怎麼做好吃]( "黃瓜幹怎麼做好吃")
- 酸辣幹黃瓜（黃瓜幹就是幹黃瓜）操作方法（01）黃瓜乾熱水泡發2到3次（20分鐘）瀝乾、備用（02）鍋中倒油，放入花椒、幹辣椒（切斷）爆香後，下泡發好的幹黃瓜大火翻炒1-2分鐘。（03）加適量鹽、糖，翻炒。然後加少許生抽、陳醋，再均勻翻炒，最後出鍋。特別提示一定要用熱水泡法...
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![乾貝冬瓜湯的做法]( "乾貝冬瓜湯的做法")
- 富含蛋白質 低鹽操作方法（01）乾貝用清水泡半個小時左右（02）冬瓜去皮後切成小塊狀（03）鍋中倒入適量的清水後，放入姜皮（4-5片），待水熱後加入乾貝煮開（04）倒入冬瓜後小火煮至冬瓜透明柔軟（10分鐘左右）（05）加入鹽完成（也可添加一點葱花，很香）特別提示煮的時候將泡乾貝的水一起，味道更好...
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![乾煸苦瓜的做法]( "乾煸苦瓜的做法")
- 我就特別喜歡吃苦瓜，雖然味道略苦，但是吃苦瓜有很多好處，今天我來分享一下，乾煸苦瓜的作法。工具/材料苦瓜1-2個食用鹽適量雞粉適量葱姜適量操作方法老規矩做飯之前首先要準備食材，苦瓜準備1-2個，葱姜適量，調料更簡單，食用鹽，雞粉，食用油。將苦瓜洗淨，切成薄片。為了做出來味道不是...
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![苦瓜乾的製作方法]( "苦瓜乾的製作方法")
- 苦瓜乾苦中帶甜，酥脆可囗，深受零食一族的喜愛。在此，把苦瓜乾的製作方法介紹給大家，有興趣的朋友不妨試試。操作方法（01）苦瓜切掉兩端，從中間剖開，去掉瓜瓤。（02）將苦瓜全部切成3~5cm左右長短均勻的小段（太短了曬起來比較麻煩，太長了不容易曬乾）。（03）燒一大鍋水，水開後將苦瓜段倒入鍋中，...
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![川味乾煸苦瓜做法]( "川味乾煸苦瓜做法")
- 川菜是大家都很熟知的一種菜系，以麻辣鮮香為主，那今天小編就來教教大家怎麼做出川味乾煸苦瓜這樣一道菜。操作方法（01）苦瓜洗淨，切斷。（02）苦瓜對半切開，去瓤。（03）苦瓜切片，不要切得過於厚，薄一點最好，這樣翻炒才能最快入味。（04）準備配料：把二金條洗淨切碎丁，小米辣切碎，姜切絲，蒜切片。（05...
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![自制苦瓜乾及苦瓜乾的貯存方法]( "自制苦瓜乾及苦瓜乾的貯存方法")
- 苦瓜乾有着降血糖的功效，自己在家裏就可以製作苦瓜乾，來吧各位，告訴大家自制苦瓜乾的方法和貯存方法，一定要學會哦。操作方法苦瓜曬乾不用要求嫩不嫩，就算是老一些的苦瓜也可以曬成苦瓜乾的。將苦瓜清洗乾淨，然後全部晾曬乾不要有水。將苦瓜用刀一切兩半，將苦瓜裏面的瓜瓤全部取...
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![好吃的南瓜幹]( "好吃的南瓜幹")
- 昨天介紹了好吃的黃瓜幹，今天介紹好吃的南瓜幹，絕對百分百的好吃，不過要看的自己的製做的怎麼樣了，想到美味的南瓜幹，真的是流口水，任何地方都買不到。南瓜有大小不一，製做時你也憑一點感覺放佐料。因為製做起來有點麻煩，不過絕對非常的好吃，有嚼勁，又甜又香。操作方法（01）先將南瓜皮...
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![怎麼把老黃瓜曬乾]( "怎麼把老黃瓜曬乾")
- 簡要回答黃瓜作為非常常見的一種食物，具有抗腫瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥等等功效，而我們想要合理的保存黃瓜，也可以將黃瓜曬乾。比如説將老黃瓜曬乾時，首先要利用清水將黃瓜清洗乾淨，把黃瓜不要的地方及時的弄掉。在清洗的時候，一旦黃瓜有水進入的話，會導致黃瓜出現...
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![地瓜還可以這樣吃！炒地瓜的做法介紹]( "地瓜還可以這樣吃！炒地瓜的做法介紹")
- 地瓜最喜歡的做法是拔絲，可惜每次都不是十分的成功，最經常的吃法就是蒸地瓜。毫無技術含量，蒸好以後，不管是涼的還是熱的，基本上都是當做主食了。偶爾的做法是放在烤鍋裏做烤地瓜吃。以上種種做法，都不能把地瓜當成一道菜來吃。後來在小m的啟發下，終於知道了地瓜還可以這樣吃。...
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![香炒黃瓜乾的做法]( "香炒黃瓜乾的做法")
- 用開水燙過再曬得半乾的黃瓜稱為黃瓜幹，香炒黃瓜幹這道素菜味道非常不錯，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把黃瓜乾洗乾淨切開然後切成小段。（02）把蒜米、辣椒準備好。（03）開火下油。（04）然後放蒜頭、辣椒下去爆香。（05）下黃瓜幹加適量的鹽、老乾媽醬、生抽。（06）翻炒5分鐘就...
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![如何曬黃瓜幹]( "如何曬黃瓜幹")
- 大家一般只聽過地瓜幹、柿子乾等，很多人都沒有聽過黃瓜幹吧，黃瓜幹也是很好吃的，下面小編給大家説一下如何曬黃瓜幹。操作方法01先去選購黃瓜，最好是買頂端有黃花的或者是粗一點刺多的黃瓜，這種黃瓜是比較新鮮的。02把選購好的黃瓜進行清洗，一定要清洗乾淨，放在盤子中自然幹，要記...
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![苦瓜乾泡水的功效與作用 苦瓜乾泡水的好處]( "苦瓜乾泡水的功效與作用 苦瓜乾泡水的好處")
- 苦瓜是一種食療價值很高的蔬菜，所以它深受廣大消費者的喜歡從而購買。苦瓜除了新鮮食用，它還有很多不同的吃法。最常見的就是把它製作成苦瓜乾之後炒着吃，或者泡水喝都可以，下面就為大家介紹苦瓜乾泡水的功效與作用。苦瓜乾泡水的功效與作用1.美容養顏苦瓜乾具有一定的美容養...
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![絲瓜幹怎麼製作]( "絲瓜幹怎麼製作")
- 簡要回答絲瓜乾製作方法：將絲瓜切片然後用鹽醃製30分鐘，去掉多餘水分。之後均勻裹上糯米粉，放在太陽底下曬乾即可。絲瓜含有豐富維生素，味道也很鮮美。不過絲瓜也是屬於季節蔬菜，夏天時候比較多吃不完，可以將其曬乾進行保存，下面來給大家介紹一下絲瓜乾的方法。詳細內容首先將絲...
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![白地瓜的做法——清炒白地瓜]( "白地瓜的做法——清炒白地瓜")
- 這道菜中的白地瓜叫法比較多，許多地方就叫地瓜、廣東人叫沙葛、還有些地方叫涼薯、土瓜、地蘿蔔等。白地瓜白白嫩嫩、嫩脆、香甜多汁。白地瓜是可以生吃的，但生吃有些土腥味，有的入口還不化渣。但將白地瓜當菜炒着吃，就完全沒有土腥味、又水嫩、又清甜、又香脆、又化渣。無論...
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![如何做乾煸苦瓜？]( "如何做乾煸苦瓜？")
- 苦瓜作為菜品，有很多種做法，可以用來清炒，可以用來做涼拌菜，也可以用來乾煸，下面小編跟大家介紹下乾煸苦瓜的做法吧。一、備好苦瓜片。（01）洗苦瓜。把苦瓜放在水裏洗乾淨。（02）切開苦瓜。把洗好的苦瓜用刀切開。（03）摳芯子。然後把苦瓜中心的芯子用手摳出來丟掉，然後把苦瓜放在案板上...
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![地瓜是什麼]( "地瓜是什麼")
- 簡要回答地瓜是豆科植物豆薯的別稱之一，味甘，性涼。能清熱除煩，生津止渴。地瓜源於四川，是一種植物，可以當菜也可以當水果吃，可能很多人都沒見過，下面來給大家詳細的介紹一下。詳細內容地瓜是豆科植物豆薯的別稱之一，但多指栽培範圍更廣的旋花科植物番薯。豆薯味甘性涼，能滑腸通便...
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妙知谷
