乒乓球如何放高球

放高球，弧線高，落點遠，上旋力強，正、反手均可運用，是防守時採用的一種戰術。放高球能消耗對方體力，為調整戰術贏得時間，也能增大對方的接球難度或使之失誤，起到以守為攻的作用。

操作方法

（01）左腳在前，站位離台遠。擊球前，前臂下沉將球拍引至身體右前下方。

（02）擊球時，上臂向前上方揮動，前臂隨之向上拉起。拍面稍前傾，在來球跳至下降後期摩擦球的中上部

（03）以整個手臂的發力為主，身體重心從右腳移至左腳。

（04）放高球后第一步是退守，特別是回球質量不高的時候必須退守；如果技術較好，可以在中近台相持以尋求機會。

（05）千萬不要採用加碳底板，要採用純木底板，此外套膠的作用也是不能忽視的，需要選擇粘性套膠。

特別提示

放高球技術是一方面，更重要的是球感，一定要多練。

放高球之前一定要搞清楚來球的路線以及旋轉。