打羽毛球如何發力及正確的擊球姿勢 -- 圖文指導

1、擺臂揮拍

2、擺臂揮拍

3、發高球

4、反手過手高遠球

5、反手平抽

6、反手挑球

7、 內旋擊球

8、外旋擊球

9、正手平抽

10、正手挑球

11、正手頭頂高遠球