在大學宿舍舍友睡覺打呼嚕怎麼辦呢？

在大學宿舍舍友睡覺打呼嚕怎麼辦呢？下面小編來告訴大家。

操作方法

（01）在大學宿舍舍友睡覺打呼嚕的話，我們可以嘗試推醒他，讓他暫時不打呼，之後他再入睡的時候，往往也就不會打呼了。這個方法是很好的，在腿醒他的時候，儘量不要用太大的力。

（02）在大學宿舍舍友睡覺打呼嚕的話，我們可以提醒對方，讓其要保持足夠的睡眠，一般打呼嚕一般都是由於過度疲勞導致的。

（03）在大學宿舍舍友睡覺打呼嚕的話，我們還可以讓其在睡覺前，用熱水泡腳，那樣可以有效的去除疲勞，從而避免打呼嚕。

（04）在大學宿舍舍友睡覺打呼嚕的話，我們最好選擇在其睡覺前進行睡覺，當我們睡着後，往往也就不會受到他的干擾了。

（05）在大學宿舍舍友睡覺打呼嚕的話，我們還可以選擇購買耳塞，在睡覺的時候，戴上耳塞就可以避免被對方的打呼嚕聲打擾了，還是比較方便的。

（06）在大學宿舍舍友睡覺打呼嚕的話，如果對方是長期的話，我們最好建議他去醫院看看，因為有些打呼嚕是由於身體出了問題，看看醫生，也許就可以避免打呼嚕了。