耳鳴嚴重了怎麼辦

耳鳴對於我們而言的確是一件很恐怖的事，為什麼説恐怖呢？想想如果我們在生活中無法聽到任何聲音，沒有音樂、沒有歡笑聲、這對於我們來説難道不恐怖嗎？

耳鳴的三大危害

（01）經常性的耳鳴，對病人的睡眠質量也有很大影響，患者的耳鳴在夜深時響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人訴説，睡眠不深時可以被耳鳴吵醒。因為半夜醒來後，耳鳴仍然響個不停，所以使人煩躁不安，輾轉難眠。

（02）專家為我們介紹説，耳鳴還會影響我們病人的情緒。長期性的嚴重耳鳴，可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。有的人寧願聽不見了也不要耳鳴，達到難以忍受的程度。

（03）首先生活中出現了耳鳴的現象，會影響我們的聽力，同時我們的生活和工作等，非常響的耳鳴，因為聽不清別人尤其領導、老師的講話，而且自己忍受着，耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學習也漸漸失去興趣。

治療偏方

（01）相對於中藥湯劑來説，茶更便捷，把良藥苦品直接變成了良茶爽品。耳鳴患者就可以選擇之元堂qing洱茶，它有通絡開竅，能有效緩解耳鳴。

特別提示

注意調整工作節奏，不要過度疲勞，特別是工作壓力大的人，更要學會自我調節，適當放鬆。