水有什麼作用

水（化學式：H₂O）是由氫、氧兩種元素組成的無機物，在常温常壓下為無色無味的透明液體。水，包括天然水（河流、湖泊、大氣水、海水、地下水等），人工制水（通過化學反應使氫氧原子結合得到水）。水是地球上最常見的物質之一，是包括人類在內所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。人類很早就開始對水產生了認識，東西方古代樸素的物質觀中都把水視為一種基本的組成元素，水是中國古代五行之一；西方古代的四元素説中也有水。

操作方法

（01）1.有色斑的朋友，可以清晨一杯放涼的白開水，這樣可以排毒素

（02）2.感冒的話，要喝的比平時更多的水，這樣能病菌快速的離開體內

（03）3.有便祕的人，需要大口大口的喝水，這樣有衝擊力給腸道沖洗

（04）4.有時候噁心的話，可以用鹽水催吐一下，這樣就可以了

（05）5.肥胖的人，可以餐後半小時後多喝水，這樣能消脂肪

（06）6.失眠的人，可以在淋浴時在下面放一桶水泡腳，熱水是強效安神劑

特別提示

水的作用有很多，就看你怎麼去運用

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