紅景天的功效用法及禁忌

紅景天生長在高海拔地段，具有極強的生命力和適應能力，因此紅景天的功效也是非常多的，下面跟小編一起來了解關於紅景天的功效用法及禁忌方面知識吧。

操作方法

（01）活血散瘀：紅景天中含有紅景天甙，酪醇，黃酮類化合物等，可以快速血液流速，對於淤青的地方可以快速的散除，所以具有活血散瘀的作用。

（02）補氣清肺：紅景天中含有鐵、鋁、鋅、鈷、鎘、鈦、銅、錳等微量元素，還含有微量揮發油，血補氣養血的作用，還可以治療肺熱咳嗽，具有補氣清肺的功效。

（03）抗疲勞：紅景天中含有18種氨基酸，維生素A,維生素D，維生素E等營養物質，可以快速消除疲勞，恢復體力，具有抗疲勞的作用。

（04）抗衰老：紅景天中含有豐富的營養物質，還含有極強的抗氧化物質，可以有效的清除體內自由基，延緩細胞老化，具有抗衰老的功效。

（05）抗腫瘤：紅景天中含有紅景天甙，可以增強細胞免疫力，抑制腫瘤細胞的生長，對癌細胞都有很好的抑制作用。

（06）保護心血管：紅景天中含有大量微量元素，紅景天甙，蛋白質等物質，可以降低心臟復活，保護心臟的功效，還可以快速清除血管內的垃圾毒素，增加血紅蛋白的數量，提高血液中血氧的含量，具有保護心血管的作用。

（07）提高免疫力：紅景天中含有紅景天苷，甙元酪醇，絡塞維等物質，可以加速脂肪和蛋白質的分解增加能量的傳遞，全面提高身體免疫力。

（08）消腫抗寒：紅景天中含有獨特的營養物質，具有驅風，抗寒，消除疼痛，消腫的功效，特別是對風濕性和類風濕性關節炎效果非常好。

（09）對人體平滑肌的作用：紅景天還能有效地解除平滑肌痙孿，調節腸道平滑運動的作用，像哮喘，氣管炎，痰多，便祕等症狀的治療效果非常好。

（10）用法：可以用紅景天泡水，這個比較簡單，就像泡茶一樣；還可以用紅景天泡將紅景天泡到白酒中，泡一週就可以飲用，這種保健效果也是非常好的；還可以用紅景天跟肉類一起煲湯，這種方法也是目前人們常用的一種方法，滋補效果非常好。

（11）禁忌：紅景天每天的用量過多，過多反而會起到副作用，像兒童，孕婦慎用，如果泡水的話不要跟其他物質一起泡，單泡就可以，如果正處於發燒咳嗽建議不要用，以免導致症狀更嚴重。