巴沙魚到底能不能吃？

（01）可以吃！小朋友和老人，巴沙魚是最適合不過的，因為這種魚沒有刺沒有骨頭，不用擔心魚刺卡喉嚨，老人和小孩可以大口的吃。

（02）巴沙魚，屬鮎形目、巨鮎科、巨鮎屬魚類，東南亞國家重要的淡水養殖品種，越南音譯為‘卡巴沙’(CABaSa)，其實就是越南的鮎魚!

（03）巴沙魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐富蛋白質、維生素A、礦物質(主要是鈣)等營養元素， 巴沙魚有補氣、平咳作用，對體弱咳喘有一定療效 ，巴沙魚還具有提神和防衰老等食療功能，常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。