春季寶寶胃口不好怎麼辦？該如何調理呢？

操作方法

首先給寶寶做一個體檢
孩子在春季忽然出現胃口不好的情況，那麼媽媽們先不要急着逼孩子吃飯，而是要第一時間帶着孩子做一個全面體檢。春季寶寶胃口突然不可能是身體出現某些問題了，比如説孩子體內有寄生蟲，或者是脾胃不調之類的慢性病，又或者是體內缺少各種元素導致，這些都會直接引發寶寶胃口不好的出現。所以説第一時間要帶着寶寶去正規醫院做一個全面體檢，排除疾病之後，再進行合理的調理。

山藥糊調理脾胃
這個辦法非常的廉價，但是效果是很好的，尤其是那些在春天忽然變得面黃肌瘦、胃口不好的孩子。只要孩子對山藥不過敏的話，那麼可以把山藥去皮，清洗之後切成塊之後，加上清水打碎成山藥糊，然後煮開，每天給寶寶喝一小碗就可以了，這對於調理寶寶的脾胃效果很好。

減少寶寶的零食
也有不少孩子在春天胃口不好是因為零食太多的緣故，家裏面各種餅乾、麪包，以及各類小食品，寶寶稍微覺得餓一點，大人就會讓寶寶吃點零食，或者喝點酸奶飲料之類，這樣一來，寶寶哪還有胃口吃飯？所以説，一定要控制住寶寶對零食的食用量，如果寶寶胃口不好，可是直接斷掉寶寶的零食，加上飲食的調理，寶寶胃口不好的情況就會改善。

改善寶寶上火問題
春天是一個極易上火的季節，不管是大人還是孩子，一不小心就會出現身體上火問題。寶寶一旦體內火氣過旺，那麼導致胃口不好的問題出現，所以説，一定要及時改善寶寶的上火，利用飲食、生活習慣等等的調節進行調理，寶寶體內火氣降下來了，胃口不好自然能夠改變。

每天適當運動
在寶寶每次吃飯的中間時間裏，一定要讓寶寶適當的運動。可以帶着寶寶去草地上跑跑跳跳，或者一起散散步看看花花草草，亦或是做一些親子遊戲，這樣能夠既能夠增強寶寶的免疫力，還能夠讓寶寶體內的熱能得到更快的消耗，那麼寶寶就會出現飢餓感，回到家裏給寶寶做好清潔之後，寶寶自然就會胃口大開的。

飲食多樣化營養化
春季胃口不好不只是寶寶的事情，有很多大人也會出現這種情況，尤其是天氣越暖和這種現象越嚴重，這個時候如果你一直吃一種飯菜的話，誰的胃口也好不了。那麼這一點媽媽們就要注意了，儘可能把寶寶的飯菜做的“漂亮”些，營養搭配多元化一些，看到色香味俱佳的飯菜，你還怕寶寶沒胃口嗎？

改善寶寶就餐環境
有些父母因為寶寶胃口不好，於是想盡辦法為寶寶改善飲食，結果孩子依舊不愛吃飯，於是在餐桌上對孩子不是嘮叨就是訓斥，甚至強迫寶寶吃上一碗飯。還有些父母喜歡在吃飯的時候教訓寶寶，或者父母之間出現爭吵，這樣都會引發寶寶神經緊張，哪還有胃口吃飯？所以説，把寶寶吃飯的環境創造出來，温馨是主題，這樣寶寶才能有個好的精神狀態去吃飯對吧？

合理吃水果並注意飲食切勿過精
春季很多水果開始陸陸續續的上市了，比如説新鮮的草莓、菠蘿等，這些水果可以每天讓寶寶適當吃一點，也可以做成果汁給寶寶喝一些，能夠改善寶寶的胃腸功能，也能起到降火的功效。但有些水果不要吃，比如柿子和柚子，這種水果可能會導致寶寶脾胃寒涼的。再一個，寶寶的飲食不要過於精細，可以吃當吃一些粗糧，比如説玉米、南瓜、小米等，這些粗糧能夠改善寶寶胃腸功能，還能起到健脾的效果。

特別提示

寶寶胃口不好超過十天，就算是沒有其他不良症狀也要及時就醫。另外不要隨便給寶寶吃一些補品，先看醫生，並謹遵醫囑才可以！