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斑鳩怎麼吃?

斑鳩怎麼吃?

朋友從四川給帶來幾隻斑鳩過來,説是從山裏面自己抓的。長這麼大第一次見,也不知道應該怎麼吃。看着體型和鴿子差不多,烤着吃應該是不錯的。這次試了一試,還真不錯。真是一道很不錯的下酒菜。
斑鳩,其肉質細嫩,口感好,味道鮮美,營養豐富。

斑鳩怎麼吃?

操作方法

(01)斑鳩放入清水中浸泡30分鐘。

斑鳩怎麼吃? 第2張

(02)從腹部將斑鳩拋開,背部不要切開。放入盆中加入所有的調料充分的拌勻。

斑鳩怎麼吃? 第3張

(03)放入保鮮盒中。蓋蓋放入冰箱中醃製2個小時以上。

斑鳩怎麼吃? 第4張

(04)取一張錫紙,放上一隻斑鳩,在斑鳩的腹部塞上適量的葱姜。將斑鳩包起來。

斑鳩怎麼吃? 第5張

(05)烤箱220度預熱5分鐘。放入斑鳩中層。200度上下火烤30分鐘,再220度烤5分鐘即可。

斑鳩怎麼吃? 第6張
斑鳩怎麼吃? 第7張

(06)烤好的斑鳩配美酒。

標籤: 斑鳩
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