如何做適合7 8個月寶寶吃的西蘭花雞肉泥？

操作方法

首先，準備好食材，包括雞胸肉50g、西蘭花100g、薑片、黑芝麻亞麻籽油適量。

接着，將雞胸肉切成丁，準備一鍋水，冷水下鍋後燒開焯水。

焯水之後將雞胸肉丁撈出來，然後洗乾淨，放在一旁備用。

接下來，將洗乾淨的西蘭花也放入沸水中焯水。

現在，將焯好水的雞肉、西蘭花加入薑片，一同下鍋煮熟。

煮好之後，將雞肉和西蘭花一起用料理機打成泥。

將打好的西蘭花雞肉泥盛出來，再加入亞麻籽黑芝麻油，這道非常營養輔食就做好了。