如何做出寶寶愛吃的紫薯泥?
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經常給寶寶吃點紫薯對寶寶生長髮育是很有好處的,只是很多人不知道該如何做紫薯泥,我們今天就詳細介紹一下,寶媽們趕緊學習起來吧。
操作方法
紫薯清洗乾淨,一定要清洗乾淨,並且放在清水裏浸泡半小時,再次搓洗乾淨,因為紫薯是要連皮上鍋蒸的,所以一定要好好清洗。
鍋里加上清水,放上蒸格,將紫薯放進盤子裏面,然後放進鍋裏大火蒸,時間自己把握,用勺子壓一下能夠很輕鬆的壓動就行了。
將紫薯取出來涼一涼,温熱的時候去掉紫薯的皮,然後將紫薯用勺子壓扁成泥狀。
倒一點點温熱的牛奶在紫薯泥裏,用勺子朝着一個方向攪拌均勻就可以了。如果孩子對牛奶後者奶製品過敏的話就不要加牛奶了。
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