簡單的木瓜催奶方法

操作方法

挑選一個比較下奶的木瓜，去掉皮去籽然後切成大小合適的塊，然後混合適量的鮮牛奶放進鍋裏面煮15-20分鐘，然後再一勺蜂蜜就可以了。

還可以加入一些乾的大紅棗，同樣將木瓜去皮去籽，切成大小合適的塊，再把乾紅棗去掉核，然後將木瓜、紅棗和適量清水煮10分鐘，再把牛奶倒進去煮，加一點紅糖，等煮開了就可以盛起來喝了。

除此以外，還有其他的配方。首先準備好去皮去籽的木瓜切塊，在準備幾顆大紅棗去核，適量的紅糖、花生米、桃膠。

然後在鍋內加入水，燒開以後加入桃膠、木瓜、紅糖、紅棗，大火加熱至沸騰以後再用小火熬製一個小時就可以吃了。