![“中伏吃3白 長夏不受苦” 3白是指什麼 懂吃全家更健康]( "“中伏吃3白 長夏不受苦” 3白是指什麼 懂吃全家更健康")
- 簡要回答“中伏吃3白，長夏不受苦”，這句話在夏季常被提起，“3白”指的是冬瓜、蓮藕和山藥，這三種白色食物在夏季非常適合食用，能夠清熱解暑，還具有滋補身體的功效。一、冬瓜冬瓜是夏季中伏期間最受歡迎的食物之一，特別適合作為清熱解暑的食物。冬瓜中的水分、維生素和纖維素等對...
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![三伏不補秋冬受苦，建議多吃5道蒸菜，補充營養強免疫，老少皆宜]( "三伏不補秋冬受苦，建議多吃5道蒸菜，補充營養強免疫，老少皆宜")
- 簡要回答進入夏季，氣温高，人們容易出現食慾不振、失眠等問題，因此需要注意飲食調節，及時補充營養，增強身體免疫力，保持身體健康。在這個時候，蒸菜是一種很好的選擇，因為它們可以最大程度地保留食材的營養，而且清淡少油，老少皆宜。下面介紹5道營養豐富、好吃的蒸菜，讓你吃出健康！一、...
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![教你怎樣做不苦的涼拌苦瓜？]( "教你怎樣做不苦的涼拌苦瓜？")
- 苦瓜是我們夏天清熱解毒的蔬菜，味道苦澀。下面我來説説怎樣做不苦的涼拌苦瓜操作方法（01）首先我們將苦瓜洗乾淨，切成兩半，掏出苦瓜裏面的瓜瓤，切成小片（02）將切好的·苦瓜放入盆中加鹽，至苦瓜出水後，倒掉盆中的水（03）接着我們在鍋裏面加入水燒開後，將醃好的苦瓜放到鍋裏面煮2-3分鐘，撈...
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![如何去除苦瓜苦味]( "如何去除苦瓜苦味")
- 簡要回答苦瓜雖然美味可口，但是它的口感偏苦，因此在吃苦瓜時，先要去除苦瓜的苦味。其中最簡單的做法是在切苦瓜時，去掉苦瓜地和瓜尖，另外也要去除瓜瓤。這樣的話，可以簡單的去除苦瓜的苦味，但在切除完成以後。需要徹底的清洗，一般可以基本去除苦味。詳細內容其實在去除苦瓜苦味時...
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![涼拌苦苦菜]( "涼拌苦苦菜")
- 春天到了，也是該吃野菜的時候，苦苦菜是西北地區春天常見的一種野菜，它生長於山野，田埂、路邊，近幾年來，苦苦菜的營養和藥用價值被廣泛認識防止貧血，苦菜中含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C,，還有清熱解毒、殺菌消炎的作用，另外苦菜對癌症有一定的預防作用：苦菜水煎劑對急性淋巴性白血病、...
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![離婚後前妻苦苦糾纏怎麼辦？]( "離婚後前妻苦苦糾纏怎麼辦？")
- 離婚的兩個人就算是彼此有孩子，那也不過是陌生人罷了，不管曾經有多麼恩愛，或者是多麼的相互仇恨，只要離了婚，一切塵歸塵土歸土了。可是現實生活中往往會出現離婚後相互糾纏的事情，比如前妻苦苦糾纏自己的前夫的事情。如果遇到這種情況，應該怎麼辦呢？如果離婚後前妻苦苦糾纏你，那麼...
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![人接受痛苦的7個階段]( "人接受痛苦的7個階段")
- 簡要回答內容包括：震驚和否認、痛苦和內疚、憤怒、消沉，回憶，孤獨、好轉、重建和恢復、接受和希望等。有的朋友在某些心理雜誌上看到，人痛苦的時候會有7個階段，就很想知道這方面的相關內容，究竟人痛苦的7個階段具體內容是怎樣的呢？詳細內容震驚和否認剛得不幸消息的那一刻，很可能...
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![為什麼苦瓜會苦？]( "為什麼苦瓜會苦？")
- 苦瓜味是由兩種物質引起的，一種是瓜類植物特有的瓜苦葉素，主要是以糖甙的形式存在於瓜中，另一種物質叫野黃瓜汁酶，這兩種物質同時存在，苦瓜就會出現苦味。苦瓜是一種常見的蔬菜，果味甘苦，有清熱解毒、養顏嫩膚、降血糖、養血滋肝等功效。很多人都因為苦瓜的苦味而不想吃，那麼，苦瓜...
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![黑苦蕎與黃苦蕎的區別]( "黑苦蕎與黃苦蕎的區別")
- 炎熱的夏季泡上一壺蕎麥茶，清涼消暑，市場上有黑苦蕎和黃苦蕎，今天我們看看它們有啥不同。操作方法（01）顏色外形方面黃酷蕎的外殼為黃灰色，黑苦蕎的外殼為黑色。脱殼之後差別會變小，黑苦蕎僅比黃苦蕎稍黑。（02）種植產地方面黃苦蕎一般生長於海拔1500米以上的高寒山區，黑苦蕎則是生長...
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![苦瓜如何處理才能不苦]( "苦瓜如何處理才能不苦")
- 苦瓜中含有苦瓜素，因此，口感苦澀。下面，我們來看看苦瓜如何處理才能不苦吧。操作方法苦瓜的瓜瓤苦瓜的瓜瓤不能食用，因此，最好把瓜瓤全部清理掉，也可以去除苦瓜的部分苦澀。反覆沖洗當把苦瓜的瓜瓤去掉之後，應該放到水龍頭下面反覆沖洗乾淨，把苦瓜的汁液沖洗掉。焯水把苦瓜清洗幹...
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![吃得苦中苦，方為人上人。]( "吃得苦中苦，方為人上人。")
- 我們每個人都渴望成功,但是很少有人能去一往直前為了成功而努力。任何的成功都不是一蹴而就的,也不是紙上談兵,沒有前期的積累和沉澱,怎能坐享後期的果實。所以我説吃得苦中苦，方為人上人。與其羨慕他人，不如提高自己。操作方法（01）典型的屌絲變高富帥的例子就是王寶強。大家...
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![苦苦菜怎麼做好吃]( "苦苦菜怎麼做好吃")
- 苦苦菜是一種野菜，它具有清熱，涼血，解毒的功效，下面教大家怎樣做苦苦菜好吃。工具/材料苦苦菜，蒜米。操作方法首先把苦苦菜清洗乾淨，然後切成一段段。鍋裏裝適量的水煮沸，然後放苦苦菜進去灼1分鐘左右，撈上來瀝乾水分放碟子備用。再開火下油，放蒜米進去爆香。然後放苦苦菜進去，加適...
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![苦碟子]( "苦碟子")
- 苦碟子苦碟子為菊科植物抱莖苦蕒菜的全草。【拼音名】KǔDiéZi【英文名】HerbofSowthistleleafIxeris【別名】滿天星、苦蕒菜【來源】藥材基源：為菊科植物抱莖苦蕒菜的全草。拉丁植物動物礦物名：Ixerissonchifolia(Bunge)Hance[iculataStebb.Subsp.SonchifoliaSterbb.]採...
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![香辣、苦澀是由味覺感受的嗎？]( "香辣、苦澀是由味覺感受的嗎？")
- 香、辣、澀等味道，是由4種味覺（酸、甜、苦、鹹）與其他傳入衝動如觸覺、嗅覺、温覺等在大腦中樞綜合而成的感覺。在人們的五感（即視、聽、觸、嗅、味覺）中，讓我們體味到食物的酸甜苦辣是味覺的工作，它是五感中反應最快的。但我們常吃的食物裏有香辣、麻辣、苦澀等味道，也是由味覺...
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![苦瓜怎麼做才能不苦呢]( "苦瓜怎麼做才能不苦呢")
- 夏天多吃苦瓜有好處，除邪熱，可解疲乏，清心聰耳明目，潤澤肌膚，強身，使人精力旺盛，不易衰老。現在小編就教大夥一道好吃的苦瓜做法，而且不苦。操作方法（01）苦瓜切開去瓢，切成片。（02）將苦瓜倒入開水中焯燙一下撈出晾涼。（03）將大蒜辣椒切碎備用。（04）倒入清油，加入大蒜爆香。（05）放入苦瓜進行翻...
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![如何做苦瓜不苦的幾種方法]( "如何做苦瓜不苦的幾種方法")
- 苦瓜是清熱解暑的好瓜果類蔬菜，但是由於很多人不習慣吃苦瓜，因為苦瓜自身帶有苦味。所以，接下來就一起了解了解怎麼樣做苦瓜才能不苦吧。操作方法（01）最常見的方法是將苦瓜切好後把食用鹽灑上去，讓其醃製30～60分鐘後，用清水沖洗即可，邊沖洗邊擠出苦水。（02）另外一種就是將切好的苦瓜...
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![如何殺兔子而讓兔子不會受很大痛苦]( "如何殺兔子而讓兔子不會受很大痛苦")
- 人類在殺害家畜時對它們造成的痛苦是人類無法體會的，但是那種慢慢致死的感覺無論如何也不會好受，那麼殺兔子的時候怎麼做能夠儘量減輕它們的痛苦呢？操作方法（01）首先將兔子後面的兩條大腿給捆起來，免得兔子掙脱。（02）然後用棒子敲在兔子的後腦勺部位，敲的時候一定要快準狠，力在打暈...
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![如何經受生活的苦難？]( "如何經受生活的苦難？")
- 苦難，生活中或多或少都會經歷到，有些甚至是超乎自己的想象，但是歷經過後，回頭去看，總會發現其實苦難也就那麼一回事，只有等到我們自己真正去面對的時候，才會發現其實我們並沒有想象中的那麼脆弱，更沒有自己認為的那麼軟弱，有的事一定能夠翻越過去，因為我們能行，但到底如何能在生活中...
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![如何享受吃苦的過程？]( "如何享受吃苦的過程？")
- 吃苦，是大部分人都不想經歷的過程，但也是我們不得不面對的，正是因為有了吃苦的過程，才讓我們的能力得到提高，有些能力地培養其實就是吃苦來的，輕輕鬆鬆得到的能力不見得能讓自己快速成長，面對苦澀，我們應該慶幸有成長的機會，那麼我們該如何享受吃苦的過程？操作方法（01）堅定當下所做的...
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![苦瓜如何炒不苦又好吃]( "苦瓜如何炒不苦又好吃")
- 這道炒苦瓜，先把苦瓜焯水，減少一部分苦味。在加上辣椒的辣味也可以減少一部分苦味。再一點白糖，可以提味。這樣炒出來的苦瓜，吃在嘴裏，感覺是又苦，又辣、又甜，在好吃不過了。操作方法（01）苦瓜去掉兩頭，平均切成兩半，去掉裏面的籽。（02）把苦瓜切成片。（03）鍋洗乾淨，加水，燒開，把苦瓜倒進去焯...
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![苦瓜怎麼炒不苦]( "苦瓜怎麼炒不苦")
- 對於苦瓜，有人不喜歡他的苦味，其實，重要的是要掌握處理苦味的小竅門，苦瓜就是一種清熱解暑的美味菜，例如搭配上雞肉，就可以處理掉苦瓜的苦味。操作方法（01）把雞肉切絲，用澱粉、胡椒粉、生抽拌均勻醃製5分鐘左右，苦瓜洗淨切開去掉籽切斜片。（02）下開水裏加幾滴植物油燙變色撈起，侵泡涼...
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![苦瓜怎麼做好吃，如何炒苦瓜不苦]( "苦瓜怎麼做好吃，如何炒苦瓜不苦")
- 苦瓜有清熱消暑、補腎健脾、滋肝明目的功效，還具有一定的抗癌作用。許多人受不了苦瓜的苦味，接下來就分享苦瓜做菜而不苦的方法。操作方法（01）鍋內加油加熱，放入蒜蓉爆出香味。（02）把爆香的蒜泥鏟到碗裏，倒入鮮醬油和甜醋，混合拌勻。（03）鍋中放入苦瓜，加鹽翻炒。（04）把炒熟的苦瓜裝入盤...
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![讓苦瓜不苦的兩種做法]( "讓苦瓜不苦的兩種做法")
- 工具/材料冰鎮苦瓜：苦瓜1根、白蘆筍100g、橄欖油100毫升、芥末子醬2湯匙、蘋果醋150毫升、糖2茶匙、芥末醬適量、蜂蜜適量苦瓜釀肉：苦瓜1根、五花肉肉糜300g、澱粉80g、香菇幹50g、雞蛋1顆、橄欖油150毫升、胡椒粉少許、鹽少許冰鎮苦瓜首先處理苦瓜。最方便的方法就是用刨...
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![苦瓜怎麼吃不會苦？]( "苦瓜怎麼吃不會苦？")
- 苦瓜是餐桌上的一道家常菜，一般的做法是炒制或涼拌，但這兩種做法做出來的苦瓜還是苦味比較重，那麼苦瓜怎麼吃不覺得苦呢？今天小編就和大家分享自己獨創的一道新菜譜——蜜汁苦瓜的做法。操作方法（01）把苦瓜去蒂洗淨，取中段切成片。（02）再把苦瓜片中間的瓜瓤取掉，製成苦瓜圈。（03）取一...
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![苦瓜怎麼做不苦又好吃]( "苦瓜怎麼做不苦又好吃")
- 苦瓜具有清熱消毒的作用，夏天家裏常常兩三天就會買一次苦瓜吃，但是苦瓜太苦怎麼辦呢。下面來説説怎麼炒不苦的苦瓜。操作方法（01）將買回的苦瓜、青椒清洗乾淨。（02）從中間切開，去掉苦瓜和青椒中的籽。（03）將苦瓜、青椒切成片備用。（04）將水燒開，將苦瓜倒入。（05）等到沸騰用小火煮5分鐘，...
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妙知谷
