![炒茄丁的簡單做法]( "炒茄丁的簡單做法")
- 炒茄丁是一道美食，製作原料有茄子、辣椒、五花肉等等。下面小編就把炒茄丁的製作方法分享給大家！希望大家喜歡。操作方法（01）茄子去蒂清洗乾淨切成丁（02）辣椒去蒂和種子同樣切成丁（03）葱花，蒜片，五花肉切丁備好（04）熱鍋加入植物油把五花肉丁煸香出油，葱花，蒜片爆香烹入料酒，生抽（05）先放入...
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![素炒茄子的做法？]( "素炒茄子的做法？")
- 茄子屬於紫色蔬菜，其營養豐富，含有維生素E，有防止出血和抵抗衰老的功能，常吃茄子，可使血液中的膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老有積極的作用。而素炒出來的茄子，美味軟爛，原汁原味，是餐桌上的大眾家常菜。下面小編就給大家介紹素炒茄子的做法。操作方法（01）把茄子去蒂洗淨，切成長...
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![番茄雞蛋炒飯]( "番茄雞蛋炒飯")
- 西紅柿雞蛋 是一美味的菜 是大多數人喜歡的菜操作方法（01）先放油把雞蛋炒熟 然後再炒西紅柿 然後攪拌特別提示不要把雞蛋炒老了...
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![番茄炒海鮮菇]( "番茄炒海鮮菇")
- 番茄炒海鮮菇是一道很開胃的家常素菜，用番茄搭配海鮮菇炒出來的成品脆口酸甜味道非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）把番茄切成片。（02）海鮮菇用水泡洗乾淨。（03）用鍋把水煮沸。（04）放海鮮菇進去灼2分鐘左右撈上盤子。（05）開火下油，放蒜米進去爆香。（06）番茄下鍋加適量...
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![炒茄子的做法]( "炒茄子的做法")
- 茄子不但營養豐富，還可還以軟化血管，長期吃茄子對身體有益無害，炒茄子做法簡單易學，在炒的過程中，速度要快，這樣炒出來的茄子吃起才脆而爽口。操作方法（01）茄子洗乾淨，去掉蒂，茄殼可以留下，先平均切成兩半，然後切成片。（02）姜和大蒜洗乾淨，分別剁成粒（03）香菜切成末。（04）小葱洗乾淨，切成葱花...
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![番茄蛋炒飯的做法]( "番茄蛋炒飯的做法")
- 番茄蛋炒飯是日常生活中常見的飲食，但是有些小夥伴卻不知道怎麼製作，現在就來教教大夥。工具/材料番茄、雞蛋、米飯、葱花操作方法01將番茄切成塊，葱切成葱花，雞蛋攪拌均勻備用。02鍋中倒入少量油，倒入番茄炒出汁，然後倒入雞蛋炒勻。03倒入米飯，進行翻炒，再加入適量的味精和鹽，倒...
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![茄子炒多久能熟]( "茄子炒多久能熟")
- （01）茄子炒的時間取決於你想要的口感和炒菜的風格。一般來説，茄子炒熟需要約5到10分鐘。你可以按照以下步驟炒茄子：1.先將茄子洗淨並切成合適的大小。如果你喜歡更軟糯的口感，可以將茄子切成薄片或塊狀。如果你喜歡茄子保持一定的嚼勁，可以將茄子切成較大的塊狀。（02）2.鍋中加入...
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![茄子怎樣炒好吃]( "茄子怎樣炒好吃")
- 茄子的眾多吃法中，還是最喜歡直接素炒茄子，那是從小就知道的炒茄子的方法，因為媽媽就是這樣炒茄子的。其實，只需要用最簡單的炒煮方法，很多蔬菜都可以變得很美味。茄子也不例外。操作方法（01）將茄子洗淨，對破打開，再斜刀切成片。茄子表皮含有豐富的營養，所以不用削皮。如果擔心農藥...
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![茄子炒肉 炒茄子 簡單易做家常菜]( "茄子炒肉 炒茄子 簡單易做家常菜")
- 茄子是一種很常見的植物，由茄子做成的家常菜品種也十分多，而且味道都很不錯。今天就給大家分享三種做茄子的方法。操作方法（01）茄子炒肉茄子洗淨切成長條，蒜和肉切末。（02）鍋中倒入油，油熱之後加蒜末炒香。（03）加入肉末炒熟。（04）再放入茄子，加青椒、鹽、雞精、適量醬油來回翻炒，炒至九...
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![蕃茄培根炒花菜]( "蕃茄培根炒花菜")
- 花菜的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。操作方法（01）鍋中清水加水燒開（02）花菜洗淨掰或切...
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![番茄炒蛋的做法]( "番茄炒蛋的做法")
- 番茄炒雞蛋是一道大家都會做的家常菜，別看此菜簡單好做，但營養價值是相當高的，番茄含有豐富的維生素，雞蛋的營養成份高，如果怕長胖，在晚上只吃這一個菜就可以了。今晚我就只吃這一個菜，為了我的減肥計劃。操作方法（01）先把番茄去皮，再切成片，也可以切碎，香葱洗乾淨切成葱花。（02）把雞蛋...
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![茄子炒鴨肉的做法]( "茄子炒鴨肉的做法")
- 茄子炒鴨肉的做法步驟操作方法（01）鴨肉清洗乾淨，剁成小塊。（02）茄子洗乾淨，切成滾刀塊，撒入一把食鹽醃10分鐘，殺出水分，這樣會很省油的哦。（03）熱鍋，不要放油，對的，不要放油，直接倒入鴨肉，再倒一點料酒，翻炒至其出油，不要懷凝這個做法，我們家一直這麼做，做出來的鴨肉沒有任何怪味，腥味，只有香味...
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![番茄炒蛋怎麼做好吃？番茄炒蛋的做法？]( "番茄炒蛋怎麼做好吃？番茄炒蛋的做法？")
- 有沒有和小編一樣喜歡吃番茄炒蛋的？下面我就分享幾種小竅門，讓你自己就能做出超好吃的番茄炒蛋！操作方法（01）竅門1：雞蛋裏放入少量的清水。在剛打的雞蛋裏放入少量的清水，攪拌後放入鍋裏，就可以保證雞蛋炒出來是鮮嫩的了，還不粘鍋。（02）竅門2：在炒西紅柿加點糖。出鍋的時候可以適量放...
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![番茄炒飯怎麼做]( "番茄炒飯怎麼做")
- 番茄又名西紅柿是我比較愛吃的一種食物，今天我就來和大家分享一下番茄炒飯的做法，希望大家可以喜歡操作方法（01）去一番茄，然後用刀在表面劃上兩刀，然後放入鍋中開水中燙一下，這樣可以把番茄的表皮輕鬆撕去（02）然後把番茄切成小塊備用，雞蛋打開後攪拌成蛋液備用（03）取適量煮熟的米飯備...
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![茄子炒肉怎樣做好吃？茄片小炒肉]( "茄子炒肉怎樣做好吃？茄片小炒肉")
- 茄子炒肉是一道鹹香的家常做法，也是非常下飯的。今天就來教大家怎麼做這一道茄子炒肉。操作方法（01）把茄子洗乾淨，切成合適的大小。（02）把肉切成合適的大小，用料酒醬油醃製一會。（03）幹辣椒切段，姜蒜切片（04）鍋內倒入適量的油，放入蒜爆香。（05）倒入醃製好的肉翻炒。（06）然後倒入茄子繼續炒...
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![茄子炒肉怎麼做]( "茄子炒肉怎麼做")
- 茄子正當季。茄子是蔬菜中不太常見的紫色蔬菜，其紫皮中含豐富的維生素E和維生素P，對延緩衰老和心血管好處多多。茄子做法多樣，煎炸燜滷燉樣樣都行，簡單點，用茄子炒個肉。操作方法（01）豬裏脊切絲，加鹽、水澱粉拌勻。（02）茄子切條，加少許鹽醃出澀水後，清水洗淨浸泡，炒制前再撈出瀝水。（03...
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![番茄炒排骨的做法,番茄炒排骨怎麼做好吃]( "番茄炒排骨的做法,番茄炒排骨怎麼做好吃")
- 番茄炒排骨是一道非常美味好吃的家常菜，用番茄搭配排骨燜炒，排骨把番茄果汁吸入，酸酸甜甜味道非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料排骨1斤，番茄200克，2勺生抽，1勺蠔油，2勺料酒，蒜米、薑蓉適量。操作方法把番茄切成片，排骨斬成一段段。排骨里加適量的鹽、薑蓉、2勺生抽...
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![番茄炒麪的做法]( "番茄炒麪的做法")
- 平常我們在家吃麪都是吃水煮麪，今天小編告訴你麪條的另一種吃法，那就是炒麪，用番茄一起炒出的麪條更加的美味，更具有營養價值，老少皆宜，而且它的製作方法非常的簡單，下面由小編帶大家一起動手製作一下吧！操作方法（01）首先我們把準備好的西紅柿清洗一下，清洗乾淨以後把它放在一個乾淨...
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![番茄炒蛋的製作]( "番茄炒蛋的製作")
- 番茄炒蛋是一道家常菜，做法簡單又好吃，下面就説説番茄炒蛋的做法。工具/材料番茄，雞蛋，葱，食用油，鹽，白糖。操作方法準備番茄、雞蛋和葱。將番茄洗淨，去皮，用刀切成小塊，雞蛋打入碗中，再將葱切成絲。鍋中放入食用油，燒熱後，將雞蛋用筷子攪散，倒入鍋中，用筷子攪成小塊，炒熟後，盛入盤中待用...
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![番茄炒絲瓜的做法]( "番茄炒絲瓜的做法")
- 絲瓜和番茄放在一起，這是我以前沒有想到過的。但是這幾天找了幾本食譜在家裏看，一下子看到這個色彩鮮豔明麗的搭配了，那麼普通的兩種食材，放到一起，光是顏色就極其誘人了，而且豐富的維生素C對於身體也是非常有好處的。所以立刻將這道菜做了出來。味道比想象得還要好吃，當然啦，前...
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![怎樣炒茄子好吃]( "怎樣炒茄子好吃")
- 簡要回答相信大家對茄子這個“紫色”蔬菜都不會陌生，不管是外出聚餐還是自己在家都會經常吃到茄子，那麼，下面就給大家分享一道好吃又美味的清炒茄子吧。詳細內容首先準備好原料，茄子，青椒，大蒜瓣，葱。將茄子改刀切片，往盆中加涼水，放入茄子片，讓它浸泡一會，浸出茄子中的鹼。青椒改刀...
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![番茄炒苦瓜炒番茄的家常做法]( "番茄炒苦瓜炒番茄的家常做法")
- 苦瓜有很好的清熱消暑的功效，所以夏季經常吃些苦瓜。番茄炒苦瓜，番茄酸酸的口感中帶着苦瓜的清香，脆脆嫩嫩，非常爽口。操作方法（01）苦瓜1根，洗淨待用。（02）將苦瓜切去兩頭，再切成兩段，對半剖開，分別切成1公分左右的長條，去掉瓜瓤，片去白色的膜，直到露出綠色的瓜肉。（03）將處理好的苦瓜切成...
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![尖椒炒茄子絲]( "尖椒炒茄子絲")
- 作為家常菜的尖椒炒茄子絲，做法非常簡單，非常適合開始學做菜的小夥伴。一起來和小編學起來吧。操作方法（01）首先準備好我們所需要的茄子、青椒、蒜、葱備用。這裏我們可以選擇虎皮青椒，因為吃起來不辣。（02）將茄子、青椒洗淨備用，可以將茄子的皮去掉，也可以不去。（03）將茄子切成絲撈...
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![番茄炒牛肉的做法]( "番茄炒牛肉的做法")
- 步驟/方法（01）1、牛肉洗淨瀝乾，先逆着紋路將其切成片，再切成絲；加入蠔油、白糖、料酒、澱粉，拌勻後醃製20分鐘；（02）2、番茄放入沸水中稍燙一下後去皮，再切成粗絲；青椒去蒂去籽後也切成絲；生薑切絲，葱切成段；（03）3、起油鍋，油温七成熱時下入醃製好的牛肉絲，炒至牛肉絲表面變色後將其舀出，待用...
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![家常炒茄絲的做法]( "家常炒茄絲的做法")
- 炒茄絲是一道家常菜。鹹香，清素利口，有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜，保護心血管。茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。操作方法（01）茄子、辣椒擇洗乾淨切成絲（02）葱花、蒜片切好備用（03）五花肉切成片（04）熱鍋加油放入五花肉片、葱花、蒜片炒香（05）料酒、生抽烹...
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妙知谷
