![打籃球跳球（爭球）技巧]( "打籃球跳球（爭球）技巧")
- 打籃球有時候為了搶球，會被判罰爭球，下面分享爭球的一些技巧。具體方法（01）保證有利的站姿爭球時站姿要好，要穩穩的紮好馬步，身體稍向前傾。但是身體重心不要靠後，儘量向前轉移。（02）集中注意力爭球時需要集中注意力，這時千萬不要分散精力，應該自己看好籃球、聽好裁判的哨音。不要東...
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![兒童跳跳球怎麼玩？]( "兒童跳跳球怎麼玩？")
- 兒童跳跳球，是小朋友們喜歡的健身器材，下面就説説兒童跳跳球怎麼玩。操作方法先把跳跳球充好氣，這樣跳的時候，彈得高，跳得遠。先讓兒童坐在跳跳球的中間，兩腿屈膝，要根據孩子的身高，選擇大小合適的跳跳球。讓孩子兩腿分開，兩隻手緊緊握着跳跳球上的兩個突起。先用力向下坐，給跳跳球...
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![如何玩蹦蹦環、腳環跳跳球、單腳甩腿球、腳圈環]( "如何玩蹦蹦環、腳環跳跳球、單腳甩腿球、腳圈環")
- 有沒有發現，蹦蹦環最近很流行，社區裏，公園裏，很多小朋友都在玩，連大人朋友們都愛玩。這項運動不但能鍛鍊人的反應能力，有利於小孩的成長，還有利於強身健體。下面來看看怎麼才能把它玩好呢？操作方法（01）需要購買一個蹦蹦環，買的地方很多，如某寶，兒童玩具店，都有賣。基本上都差不多，只是那...
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![跳跳糖為什麼會跳]( "跳跳糖為什麼會跳")
- （01）跳跳糖裏含有很多微小的氣孔，每個氣孔裏都存有高壓的二氧化碳。當跳跳糖在袋子裏隔絕空氣和水分儲存時，不會發生什麼變化。（02）失去保護的二氧化碳氣泡遇到唾液，就會發生微小的爆破，併發出類似跳躍的聲響，讓你感覺嘴裏的糖好像在不停地跳躍。（03）發明跳跳糖的人叫威廉·A·米切...
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![籃球怎樣練彈跳力]( "籃球怎樣練彈跳力")
- 籃球是一項風靡世界的運動。鍛鍊好彈跳、速度、運球基本功、判斷力等等要打好籃球的基礎，今天就結合一些修煉方法來為大家講講怎樣鍛鍊你的彈跳力。操作方法（01）進行小力量訓練。小力量訓練是指使用各種綜合訓練器械和啞鈴等進行訓練。可以提高肌肉耐力，增粗肌纖維，減少脂肪，這...
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![打籃球怎麼提高彈跳力？]( "打籃球怎麼提高彈跳力？")
- 籃球這項運動彈跳力是有很用途的，那麼平日裏應該如何鍛鍊呢？操作方法在平時可以用半蹲跳來鍛鍊自己的彈跳力，半蹲跳的過程中要保證姿勢的標準，把手放在背後，可以10個為一組，訓練10組差不多。抬腳尖也可以訓練自己的彈跳力，雙腳踩在一個物體上邊，然後慢慢把腳尖抬到最高點來進行鍛...
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![AE怎麼做跳動的球]( "AE怎麼做跳動的球")
- 在aftereffect軟件中，我們能夠給形狀製作多種多樣的動效，比如做一個跳動的球，從物理學的角度來説的話，跳動的球在彈起和落地的時候形狀速度肯定都是不同的，今天小編來教你如何做跳動的球的動效。操作方法打開AE軟件，ctrl+n新建合成之後，右鍵點擊圖層面板，再新建一個形狀圖層。在...
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![籃球如何學會後仰跳投]( "籃球如何學會後仰跳投")
- 籃球是一項風靡全球的運動，而後仰跳投則是籃球中的絕技。邁克爾喬丹則是把這項技術運用得爐火純青。接下來，我將向你介紹後仰跳投的基本動作要點。基本步驟（01）低位接球（在地位運用後仰跳投，是最舒服的位置，也是最容易進攻的位置，同時你的視野也很廣闊）。移步到地位，背對對手，接球。...
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![微信跳一跳在哪 微信跳一跳怎麼玩]( "微信跳一跳在哪 微信跳一跳怎麼玩")
- 今天小編要和大家分享的是微信跳一跳在哪以及微信跳一跳怎麼玩，希望能夠幫助到大家。微信跳一跳進入方法（01）首先在我們的手機桌面上找到微信並點擊它，如下圖所示。（02）然後點擊屏幕下方的發現，如下圖所示。（03）接着點擊遊戲，如下圖所示。（04）然後點擊屏幕下方的跳一跳，如下圖所示。（05...
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![唱跳rap籃球是什麼梗？]( "唱跳rap籃球是什麼梗？")
- 全名製作人們大家好,我是練習時長兩年半的個人練習生，蔡徐坤。喜歡唱、跳、rap、籃球，music...這句話來自2018年5月蔡徐坤的一段自我介紹視頻，並向大家分別展示了這幾項才藝。自蔡徐坤成為首位NBA新春賀歲形象大使後，籃球風波不斷，該段自我介紹現已成為嘲諷他人打籃球水平爛的...
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![籃球急停跳投技巧攻略]( "籃球急停跳投技巧攻略")
- 急停跳投就是在快速的運動或移動中，用跨步或跳步急停接球，兩膝微屈，重心下降，快速蹬起向上起跳，同時舉球至肩上，當身體騰空接近最高點時，右臂向前上方伸展，手腕前驅，食、中指撥球，通過指端將球投出的一種投籃方法。急停跳投是籃球比賽中常用的技巧，急停之後跳投能出其不意，甩開防守人...
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![微信跳一跳如何跳到高分]( "微信跳一跳如何跳到高分")
- 微信跳一跳非常火爆，很多人都在玩，那麼你知道怎樣才能得到高分嗎？下面來看一下。操作方法首先我們每次跳動要儘量跳到物體的中間位置，因為這樣可以得到2分，如果不是中間，則只有一分。當跳到魔方這個物體上時，我們不要動，停留3秒左右的時間，會得到額外的10分。當跳到超市上時，我們同...
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![眼皮跳是怎麼回事 左眼跳跳右眼跳跳]( "眼皮跳是怎麼回事 左眼跳跳右眼跳跳")
- 眼皮跳的原因， 眼皮跳，很多人認為是有好的事情發生或者有不好的事情發生。人們常説左眼跳財，右眼跳災那我們到底該不該相信呢？現在的事情有許多是科學無法解釋的，但是我們又不得不相信科學，對於眼皮跳的科學解釋如下：眼皮跳的具體原因：（01）眼皮跳，很多人認為是有好的事情發生或者有...
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![籃球跳步上籃講解]( "籃球跳步上籃講解")
- 籃球運動是一項十分受歡迎的球類運動，無論男女老少，對於籃球都不會感到陌生。因為其易上手以及場地不會受到太大限制，所以可以經常接觸，可是如果需要技術好，就需要更多的努力，以及與隊友的配合、對籃球的掌控能力等等。下面，我為大家講一些方法來學會跳步上籃。操作方法（01）在籃球...
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![如何畫跳跳虎]( "如何畫跳跳虎")
- 小熊維尼中的跳跳虎是個討人喜歡的卡通人物，難怪有人想要學會畫跳跳虎。注意：在本篇指南中，你所畫的跳跳虎是面對你的，所以文中提到的左臂，其實是在你右邊的那條手臂。步驟（01）畫一個向下的圓三角作為鼻子。（02）畫出嘴巴的上半部分。在鼻子左邊一點的地方開始畫，先畫一個“U"形，然後...
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![cf鬼跳怎麼跳]( "cf鬼跳怎麼跳")
- 在CF幽靈模式中，會鬼跳的玩家往往獲勝的概率會更大些。下面就來學習下鬼跳怎麼操作吧。操作方法（01）一代：先按Ctrl鍵不放，接着按一下S鍵和空格鍵，磨合到不會顯示身形為止。（02）二代和三代：有了一代的基礎後，在起跳後要落地的瞬間繼續按空格鍵，多加練習才能增加成功的概率。（03）四代：有...
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![跳一跳怎麼加分？跳一跳怎麼玩]( "跳一跳怎麼加分？跳一跳怎麼玩")
- 工具/材料智能手機一部最新手機版微信操作方法找到自己手機微信，點擊打開並登陸。下拉找到自己玩過的小程序“跳一跳”，沒有玩過就搜索“跳一跳”點擊打開。開始遊戲。調到中間就會＋2，連續調到中間就可以＋2、＋4、＋6等等，一直累加。調到污水井上，等到流水聲，就可以＋5。調到超市上，等到...
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![籃球中跳步轉身上籃是如何完成的？]( "籃球中跳步轉身上籃是如何完成的？")
- 跳步轉身，容易被判走步，今天就由我簡單介紹一下操作方法（01）面向籃筐運球（02）向籃下突入（03）大力砸一下球之後，轉身（04）做一個跳步（05）完成投籃特別提示1.跳步完了之後不能再移動腳了2.轉身一定要快...
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![微信跳一跳快速加分技巧 跳一跳怎麼跳高分]( "微信跳一跳快速加分技巧 跳一跳怎麼跳高分")
- 微信跳一跳一出便受到了很多人的喜歡，今天我們就來看看跳一跳如何得高分吧。操作方法（01）中心：跳在塊的中心，便會獲得額外的加分，連續跳在中心，加分就更多，想要獲得高分，就瞄準塊的中心吧。（02）音樂盒：跳到音樂盒後，停留一段時間，等到音樂盒放音樂，則會獲得30分的額外加分。（03）井蓋：跳到井...
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![跳跳糖為什麼會跳？]( "跳跳糖為什麼會跳？")
- 跳跳糖加入了壓縮的二氧化碳氣體。當跳跳糖接觸到舌頭時，唾液開始溶解上面的糖，包裹在裏面的二氧化碳就會立刻衝出來，因而產生很大的推力，給人一種跳的感覺。跳跳糖是1974年開始出現在美國市場上的創新糖果，發明人是美國通用食品公司的研發科學家米切爾。1985年，卡夫食品買下了...
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![籃球跳步犯規嗎]( "籃球跳步犯規嗎")
- （01）拿着球跳步算犯規。正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之後在雙腳在空中時完成持球（通常是抱球或夾球），落地之後可選任意一隻腳為中樞腳。（02）如果持球瞬間單腳在地，跳起後要麼另一隻腳先落地（這本質上屬於三步上籃的前兩步），要麼雙腳同時落地。不得右腳起跳右腳先落地，也不...
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![nba2k online快速學會背後運球 轉身 鬼跳鬼步]( "nba2k online快速學會背後運球 轉身 鬼跳鬼步")
- NBA2k系列除了online後，大家都瘋了一樣追捧，當然確實是對2k系列的懷念，順便去網上小試牛刀看看技術，為了成為大神，今天教大家幾個實用的動作，比如背後運球，轉身和鬼跳。操作方法（01）背後運球，這動作是一個普通的運球動作，也是晃人的必備技能，2konline的背後運球操作為“←↓→(左手持...
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![籃球跳投的方法]( "籃球跳投的方法")
- 跳投最先起源於美國的NBA。在NBA成立初期，球員習慣於原地站立投籃；由於跳投的躲避封蓋效率明顯提高，以致於慢慢流行於整個NBA乃至國際籃壇，成為當今籃球比賽中的主要得分手段；而原地投籃除了應用於罰籃外，在比賽過程中已不多見。步驟/方法（01）雙手持球，非投籃手置於球前方或側方(...
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![籃球跳步上籃攻略]( "籃球跳步上籃攻略")
- 籃球比賽中，適時運用跳步上籃，能有效的躲避防守人員的防守，輕鬆的過人，特別是在快攻或空當上籃時很常用，下面下面小編分享一下跳步上籃的技巧。操作方法（01）跳步上籃之前的準備。想進行跳步上籃之前，一定要做好準備，主要是雙手抓穩籃球，不要被對手打掉，一般進行跳步上籃時速度已經起...
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![怎樣練好籃球跳投？]( "怎樣練好籃球跳投？")
- 對於籃球愛好者來説，運球，傳球和投籃就是最基本，最簡單的項目，三者缺一不可。其實，跳投的前提是，出色的運球技術。那麼，如何能練好籃球的跳投呢，下面小編着重講解一下。操作方法（01）首先，練習持球籃球愛好者都應該知道，持球的時候，是用手指和手掌根部接觸籃球，而不是手掌心，保持手和籃球...
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妙知谷
