乒乓球訓練中搓球技術的動作要領

搓球是接發球的基礎技術。它的特點是動作幅度小，出手較快，弧線低，落點變化豐富。如何練好搓球呢？我來與大家分享一下其動作要領。

操作方法

（01）判斷來球，左腳上步，持拍手插入台內。

（02）重心下降，球拍略後引，拍面稍後仰。

（03）在來球的上升期觸球中下部，觸球時手腕借力用力，控制好擊球的力量和弧線。

（04）擺短動作要小，擊球后迅速還原。

特別提示

平時多練習，多體會動作要領。