為了提升記憶力，有哪些好書可以看呢？

小編的同學最近總是抱怨他記憶力不好，學習成績總是提高不上來。小編給這個同學的回答是，並不是你的記憶力不好，而是你方法不對，提高記憶力，不妨看看這幾本書。那問題來了，為了提高記憶力，有哪些好書可以看呢？今天小編就把之前看過的幾本如何提高記憶力的書籍和大家分享一下，希望能夠幫助到大家。

操作方法

（01）《過目不忘--培養驚人記憶力》-王永海看過幾本關於提高記憶力的書籍，這本是比較全的。書中有大量的實踐案例讓方法論更加容易理解和接受。很全面，分析得較為細緻，從生物學解讀記憶有關的知識，而後從不同的角度以方法論解答高效記憶祕訣。難的是實操。

（02）《超實用記憶力訓練法》-吳帝德看完這本書，讓我有很多想法，知道了怎麼運用大腦，怎麼改善記憶。只要你按照書中所提及的方法，持之以恆的去練習，你的記憶力，就能達到質的提升。提高記憶力，這本書不錯，值得推薦。

（03）《記憶力密碼》-賈娟挺好的一本書，就是理論的東西太多，最後的練習題挺好的，多做確實有益於鍛鍊記憶力。不過這個不是個一勞永逸的東西，得時時拿來鍛鍊，才能讓記憶力更上一層。

（04）《超級記憶力訓練》-袁敏琴記憶是有魔法，也相信是可以提升的。作者講的一些輔助記憶的小技巧很不錯。培養專注力如播放自己朗讀的文章或其他音頻，音量低到剛好能聽清為止。以及觀察力、想象力、充分利用感官，錄音工具等。準備制定一個近期目標，平時在生活工作中多注意一下，把文字轉化為圖像，有意識的記住他人姓名和外貌，學會講故事，做一個幽默的人。

（05）《活用一輩子的記憶術:超級記憶力訓練祕訣》-張海洋這本書很短，但是書中的方法和道理卻很有用，一是介紹六大學習能力，注意力，閲讀能力，記憶能力，理解能力，思維能力，而想象力是核心。二是簡單介紹如何培養孩子的這六大能力，三是建議學習的內容，如國學經典，終身受益為宜。讀這書，能體會到作者對國學的喜愛，也很有愛心，在育兒領域也頗有建樹。

（06）《傑出青少年的記憶力訓練》-吳光遠寫的還是很詳細，分析的挺到位的，個人例子舉的多，“點”提到的，但“面”卻不夠到位。總而言之，前2/3還是值得一看。

（07）《超級記憶力訓練法》-劉志華看完這本書馬上和女兒實踐背英語單詞。正如書中所述，女兒迅速地掉入作者指出的兩個陷井之中，她對背每一個單詞都要編一段稀奇古怪的故事表示“非常地麻煩”與“費時間”。還好最後還是由她自己發明了一些相對簡單的助記法，例如adult-愛倒騰，看來我就是那個愛倒騰的人。按書中指出，這種倒騰要至少倒騰個21天，並按3-5-1-3-5-1的間隔持續複習才會形成習慣和行之有效。