輪滑中的酷炫姿勢以及練習方式

在我們的輪滑中，有很多的酷炫姿勢，這些姿勢是怎麼練習的呢？小編今天就和大家説下：輪滑中的酷炫姿勢以及練習方式。

操作方法

（01）速度輪滑假如我們要學會速度輪滑，那麼，我們練習的方式就很簡單了，當然了這速度輪滑是建立在我們會基礎的輪滑上的。練習方式：障礙練習，障礙練習有很多種，有高度限制類的，有障礙物類的，我們選擇障礙物類的就好了，慢慢練習我們躲避障礙物的技巧。

（02）起走姿勢在輪滑裏面，起走姿勢也是很酷炫的，做的好的起走姿勢很帥氣。練習方式：兩腿併攏，雙手放置在我們的背後，輕輕的握住，上腿與地面成15°夾角，頭目視前方大約4-6米的位置，右腳蹬地，進行起步。

（03）直走姿勢在輪滑裏面，我們直走也是有方法的，學習上當然也是有技巧的。練習方式：我們在練習輪滑的時候，初期的話，先蹲地，接着我們慢慢的由蹲着的狀態慢慢的起來，起來的過程中，雙手放置在後面，握住，眼睛目視前方，初期學習階段，為了防止摔倒，半弓着身體進行滑行，防止跌倒。

（04）前傾姿勢輪滑裏面，前傾直走，速度直走中，這個動作是用的比較多的，也是比較帥氣的。練習方式：這裏我們就可以求助一位很會的玩家，讓它拿着一根繩子在後面拉着我們，我們接着前傾，進行滑動就好了，多練習下就好了。