透氣性好的跑步鞋有哪些牌子？跑步鞋哪個好？

目前跑步鞋的品牌有上萬種之多，根據不同性能和適用人羣，跑步鞋大致分為減震性跑步鞋、穩定性跑步鞋、運動控制跑步鞋三類。現在我們來看看透氣性好的跑步鞋有哪些。

操作方法

（01）排在透氣性好的跑步鞋排行榜前三位的是：1. 安踏2. 耐克Nike3. 李寧跑步鞋

（02）不過，一般來説質量較好或是透氣性好的跑步鞋無論什麼品牌其主要結構都有相似性。其中外底是接觸地面的一層，質地稍硬、耐磨、有防滑功能。也有少數極輕的跑步鞋沒有外底，這類鞋只適 合在跑步機上跑步時穿着。中層底是最重要的減震層，它比外底軟，腳弓處的支撐可以控制鞋彎曲的扭曲力，並把落地時的衝擊力從腳跟傳導到腳掌。鞋後跟裏的減 震裝置是最重要的，各品牌有各自的技術與特點。內底通常可以取出，它是減震和矯正腳型缺點的最後一道防線。鞋面主要是讓腳與鞋緊密結合，兼有透氣散熱的功 能。鞋後跟的硬幫可以提高腳落地時的穩定性。

（03）還有就是, 透氣性好的跑步鞋的鞋面材料對價格的影響也很大。使用上等皮料製成的鞋面理論上比較耐用，但是實際上往往是鞋底 先磨損。尼龍網編織成的鞋面比較輕，透氣性較佳，腳比較容易保持乾燥涼爽，在長距離的賽跑時，也能適度的伸展以容納稍為腫大的腳，這些都是它的優點因此不必堅持非買皮面的跑鞋不可。這也就是為什麼買上述跑鞋會比較貴的原因。

（04）知道透氣性好的跑步鞋有哪些了吧?呵呵，要是在自己能承受的範圍內的話，就可以買雙來試試吧。