怎樣使頭髮長的快

很多妹子的頭髮生長速度非常的慢，又加上掉髮以及頭髮開叉乾枯等問題，導致頭髮的生長速度實在是緩慢。作者的頭髮生長速度很快，別人的頭髮留一年了，轉過身看看還是那麼長，我的頭髮幾個月的時間就會長很多，所以總會聽見女同事羨慕嫉妒恨的聲音：喲，你的頭髮又及腰了！關於如何讓頭髮長得更快一些，羊兒有自己的心得要告訴你哦，頭髮生長緩慢的妹子們可要聽好啦！

操作方法

（01）勤梳頭作者的頭髮幾乎不染不燙不吹不做造型，喜歡及腰長髮的時候就披散着，喜歡活潑一些的時候就扎一個高馬尾辮，上來興致了還會盤發，但不管是扎發盤發還是散發，每天勤梳頭是我必須要做的事情。悄悄和你講，我的包包裏是一定要有小梳子，及時外出，閒着沒事的時候我也會梳理一下自己的頭髮。選擇一把木梳子，每天輕輕柔柔的至少梳一百次頭髮，不但能促進頭髮的生長速度，還能有效的治療頭痛以及頭皮健康問題呢。

（02）經常更換洗髮水如果我要是買了一大瓶洗髮水，我頂多用到三分之一的時候就會放棄，再好的洗髮水我都不會完全用完，所以我的洗髮水都是小瓶裝的，劑量很少，用完馬上換新的洗髮水。我不知道你們有沒有這種體驗，再好的洗髮水用到最後，你會發覺失去了剛開始用的時候的效果，那不是洗髮水是假的，而是你的頭髮“厭倦”了你的洗髮水哦，所以，請經常更換你的洗髮水牌子。

（03）每天按摩三次頭部每天按摩頭部，不但能夠緩解工作帶來的疲憊，還能有效改善莫名其妙的頭暈頭痛，也有緩解壓力的效果。更重要的，每天按摩頭髮，能夠促進頭皮的血液循環，這對於頭髮的生長是很有好處。且能夠很好的改善頭皮健康問題，頭皮健康了，頭髮自然生長的速度就快了。

（04）兩週一次雞蛋清護髮作者從來不去美髮店做那些頭髮護理，我的頭髮照樣又黑又亮且生長速度很快。很多時候，那些所謂的頭髮護理並不一定是好事，看一看曾經村裏的那些姑娘，誰做過頭髮護理？照樣一條大辮子黑又亮！但我有個祕訣，不大能促進頭髮生長，還能改善頭髮細軟黃開叉短髮等問題。一週一次或者兩週一次，正常洗髮之後，根據頭髮的長度選擇使用的雞蛋清量，直接均勻抹在頭髮上，用毛巾包起來十分鐘，再慢慢按摩洗乾淨。

（05）善用淘米水生髮有很多人告訴我，説使用啤酒洗頭髮，能夠改善頭髮一系列問題，還能促進頭髮的生長速度，可我試了幾次，感覺效果不好不説，竟然出現了頭皮屑問題，所以用啤酒洗髮這個招數，個人勸你還是謹慎些吧。與其用啤酒，比如選擇淘米水，效果那可是槓槓的哦。大米第一次洗的誰不要，就要第二三遍的淘米水，然後和温開水相摻用來洗髮，能夠讓頭髮很柔軟，且能夠補充頭髮生長所需要的一系列營養物質。但友情提示你哦，一定要清洗乾淨，不然很容易滋生頭皮屑。

（06）勤洗頭髮我自己觀察了一下，那些説自己的頭髮一年也不怎麼長的妹子們，她們洗頭髮的頻率連我的一半都沒有。我幾乎都是及腰長髮，不管春夏秋冬，我洗髮的頻率是兩天一次。很多人擔心頭髮洗的次數多了會出現乾枯問題，我想説頭髮乾枯那是你自己健康以及頭髮健康問題引起的，再一個是洗髮時的手法不對引起的，與洗髮頻率沒什麼關係。用合適的水温與洗髮水洗頭髮，且在洗髮的時候不要梳頭，也不要使用吹風機，自然幹就可以了。

（07）切勿挑食與過度節食很多女性在吃的方面特別的挑嘴，比如吃那些不知道油炸過多少次的快餐，也不會吃一口肉，覺得會發胖。其實吧，你吃的那一個漢堡或者炸雞腿，相比一碗米飯和幾塊紅燒肉來講，還是前者更能夠讓你長肉，且營養還不充足。一旦體內營養匱乏，自然沒有多餘養分給你的頭髮，你的頭髮又如何的快速生長呢？所以説，請不要過度節食，更不要挑食，寧可扔掉那些小零食快餐，也要正經的吃飯，葷素搭配，這才是讓頭髮生長快速的良方。

（08）每天一碗芝麻粥想讓頭髮生長的快一些，那麼就要由裏到外的一起調節，只有這樣才能讓頭髮“自動”快速生長，不會出現拔苗助長的情況。因為身體原因，我每天一定要吃一碗黑芝麻粥，你也可以嘗試一下，不但能夠促進頭髮的生長，且能夠起到一個清除體內垃圾排毒養顏的功效。可以直接選用咱們吃的大米熬粥，加上一小把黑芝麻，和幾粒枸杞子。每天不用多，早晚各一次或者每天一次就可以了。