寶寶補維生素過量有什麼危害

簡要回答

如果家長一味的想要給寶寶補充維生素，從而導致維生素過量的話，寶寶就會出現厭食，噁心，焦躁不安，便祕，體重下降等狀況，嚴重的也可能會導致寶寶維生素中毒，這樣都會對寶寶的成長產生不利的影響。

雖然人體內必不可缺少的就是維生素，但是也要注意適當的補充就可以了，不需要要求過量，其實維生素作為寶寶成長較為關鍵的因素，也不能一味的補充，一切要相信科學，聽醫生的話就可以，每一個家長都可以希望自己的寶寶可以健康成長。

維生素是一種人體為了維護正常的生理功能，必須從食物當中攝取的一種微量元素，可以説是人體沒有維生素就不足以支撐完成正常的生理功能，當然這也是有一個限度的，如果人體內的維生素過量的話，就會導致出現各種各樣的不良症狀。

如果寶寶在發育的過程當中出現了缺少某種維生素的情況，只需要簡單的採用食物療法調理一下即可，因為缺乏某種維生素的原因，只可能是平常攝入的食物太過於單一，或者寶寶自身的吸收功能不是特別的好，並沒有其他的各種情況，所以缺哪一種維生素，就吃對應的食物就可以了，比如寶寶如果缺少維生素a的話，可能會導致夜盲症的出現，這時候就可以食用一些魚肝油或者動物類肝臟，以及綠色蔬菜等等，缺少維生素B可能會導致人的身體出現腳氣病，這時候可以吃一些肉類或者豆類食品，維生素C可以説是日常生活中比較常見的一種維生素，大部分的綠色蔬菜和水果都會含有這種維生素，所以家長們一定要注意，不要讓寶寶過量的攝入維生素。