三七的功效作用及禁忌

現代社會，由於生活水平的提高，使得越來越多的人都開始注重個人健康問題了，或是嚴格控制飲食，或是補充某些營養類藥物等，不僅可以幫助提高身體免疫力，有效的預防各類病症，還可以起到塑造美好身材曲線的作用。而三七粉便是其中的一種，適當的服用對身體有較多好處，今天就來給大家説説三七的功效作用及禁忌。

功效與作用

抗癌
近些年來，由於體質飲食等的影響，使得患癌症的概率在大大增加，或是肝癌，或是肺癌等，都會對人體的健康構成較大的威脅。而三七可以通過較強的造血功能來向身體的各個部位輸送氧氣，影響到癌細胞的生長與發育，進而起到預防癌症的作用。

止血
在日常生活中，稍不注意就可能出現出血的情況，若不及時止血的話，便很容易因為失血過多而出現頭暈昏厥的情況。若適當的使用些三七的話，便可以很好的促進凝血過程，縮短凝血時間，促進凝血酶的生成，使局部血管收縮，增加血小板數量。

補血
由於體質或者年齡的問題，使得有些人會出現氣血虛弱，面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力等症狀，對正常的工作和生活產生影響。而三七是典型的補血藥物之一，一來可以使血象回升，精神健旺，二來對月經色旺有血塊的症狀有一定的緩解作用。

軟化血管
各類心腦血管疾病的患病概率也在不斷增加，如高血壓，心絞痛等，都會對身體健康產生一定的影響。而三七中含有的三七總皂苷不僅可以有效的改善心肌缺血的狀況，還可以幫助促進血液的循環，防治動脈粥樣硬化。

美容養顏
愛美之心人皆有之，對於女生來説更是如此，若適當的使用些三七的話，其所含有的多種人體必須的氨基酸和蛋白質一來可以具有很好的美白功效，二來可以幫助去除各類色素斑點，三來可以起到延緩衰老，抑制皺紋產生的作用。

月經期間避免服用
三七雖然對身體有一定的好處，但也是有時間和體質限制的。若本身月經量比較多且月經正常，仍舊盲目服用三七粉的話，不僅容易導致血量的增加，造成血損，還可能會出現月經不調的情況，起到適得其反的效果。

懷孕期間不宜服用
三七雖然可以幫助增強免疫力，但在孕期仍舊服用的話，不僅容易引起胎兒的不良反應，嚴重的甚至還會導致流產。同時在服用三七期間，也不能食用蠶豆，魚類和酸類食物，否則是很容易造成過敏和副作用的。

畢竟個人體質不同，請在諮詢醫生後服用！

標籤：禁忌