高血糖飲食注意事項

高血糖的病人可不能想吃什麼就吃什麼哦。高血糖飲食注意事項有哪些呢？

操作方法

01

高血糖病人比能夠吃含糖量低的水果，也就是口感不是很甜的水果。

02

主食要混合着粗糧吃，而且量不宜過大，因為主食都是澱粉含量高的食物，而澱粉在經過轉化後，會變成麥芽糖，從而會使病人攝入更多的糖分。

03

在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入。如：動物肝臟膽固醇含量較高，要少吃最好不吃，雞蛋也富含較高的膽固醇，一天吃不得超過一個。

04

戒煙戒酒，長期飲酒可促使兒茶酚胺，皮質激素水平升高。肥胖病人要限制飲食，防止體重超重。