女人怎麼樣補氣血 四款烏雞湯

操作方法

鹿茸烏雞湯。壓力一旦過大，很多女性會出現閉經，經量少的問題。那麼這款湯就非常適合這種女性了。它具有温宮養腎，補充氣血的作用。

參芪烏雞湯。在烏雞湯中在黨蔘、黃芪等藥材。這道湯具有補氣健脾，潤養精血，益衞固表的作用。

花旗參烏雞湯。眾所周知，花旗參具有補氣活血，滋陰養顏的作用，與鮮嫩的烏雞搭配在一起，對女性的滋補作用是很明顯的。但是參類的東西不能多吃哦！

當歸烏雞湯。在烏雞湯中搭配一些當歸，黃芪，再加入一些大棗，味道很鮮美。當歸有補血活血、調經止痛，而黃芪可補氣健脾，與當歸合用，可氣血雙補。