寶寶出現感冒後有哪些飲食注意事項

寶寶偶爾出現感冒是正常的生理性防禦反應，還可以讓機體代謝加快，免疫功能活躍，抗體生成增多。雖然有這樣的好處，護理不當還是會影響寶寶的健康，建議媽媽們從飲食入手給寶寶補充營養，那有哪些注意事項呢？

操作方法

01

不要給寶寶吃補品。很多媽媽看到寶寶在感冒期間日漸消瘦，想給他們吃一些補品補湯，其實這樣有可能導致寶寶上火，或加重感冒，建議在寶寶康復後再吃。

02

禁吃酸甜的食物。酸酸甜甜的食物是孩子的最愛，可是在感冒期間就儘量避免了，因為酸食物容易斂痰，甜食又助熱，感冒期吃了有可能加重咳嗽。

03

別吃生冷食物。如果在感冒期間讓寶寶吃生冷的食物，無疑就是雪上加霜，還可以出現腹瀉的情況。

04

不要強迫寶寶進食。在感冒期間可能會出現食慾下降的情況，很多媽媽會怕寶寶餓肚子，或營養不夠，強迫寶寶吃東西。其實這樣會引起寶寶情緒激動，甚至嘔吐。

05

給寶寶多喝温熱水。最好給寶寶和温熱的白開水，別喝蜂蜜水、果汁等。

特別提示

寶寶感冒後除了要注意飲食，還要注意休息，這樣很快就會康復，媽媽不用太擔心。