入園分離焦慮症怎麼緩解

簡要回答

給孩子做心理建設。現在有很多孩子在到了三四歲的時候都會被家長送去幼兒園上學，不過這也是孩子第一次離開家長。肯定會有一些焦慮和害怕的情緒，家長這個時候應該提前給孩子做準備。

在提前半年到一年的時間告訴孩子，有一個特別好玩兒的地方叫做幼兒園，裏面有很多好玩的東西，也可以認識到新的朋友，這樣可以讓孩子有一些對於進入幼兒園的期待。

提高孩子的社交能力，很多孩子在進入到幼兒園之後還是比較適應的，就是因為他們從小有着比較強的社交能力，孩子進入幼兒園比較害怕的主要因素就是旁邊都是陌生人。

在孩子有了強大社交能力之後，會很快的適應周圍的環境，並且和班的同學成為好朋友，自然就不會那麼焦慮。

在送孩子的時候，告訴孩子你在這個地方和其他的小朋友玩一會兒，自己什麼時候一定會來接她，能夠讓孩子內心充滿安全感，孩子自然而然也會配合家長。