三七燉雞的功效與作用--手把手教你做三七燉雞

鮮三七燉雞
具有益氣補血、治療崩漏、產後虛弱、滋陰補陽、老年人頭風痛、腰肌痠軟、盜汗等症狀

操作方法

（01）將焯水後的雞肉放入砂鍋

（02）放入適量生薑、枸杞、大棗

（03）放入切好的鮮三七片

（04）加入適量水，沒過食材即可

（05）中火燉2小時即可