怎麼用木瓜煲湯
- 湯粥
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我喜歡吃木瓜,但卻對生木瓜過敏,所以只能做熟以後再吃。之前最常做的就是銀耳雪梨湯了,這次就換下口味,做個即養眼又養生的木瓜銀耳湯!
操作方法
(01)木瓜一隻,實耗瓜肉80克,銀耳小半朵,取出的木瓜肉
(02)泡發好銀耳,銀耳撕小朵和木瓜肉放一起
(03)高壓鍋內加入銀耳和木瓜,再加適量水,適量冰糖。
(04)大火上汽後,小火20分鐘,關火自然冷卻
(05)先盛一碗美美地享用!
特別提示
我個人不喜歡太甜,所以就放幾顆冰糖,如果喝不慣的親,請根據自己的口味調節冰糖的用量!
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