百香果的吃法

現在流行百香果，朋友圈到處賣百香果的，個人覺得還是蠻好吃的

操作方法

（01）百香果的功效：百香果是天然的鎮定劑，鬆弛、鎮定神經效果特佳；治療失眠，誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象；舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌；改善因神經緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等；舒解神經緊張及極度焦慮所引起之所有不適感；改善情緒極度低落、精神過度焦慮；治療氣鬱症，舒解脹氣，幫助消化。

（02）營養價值：百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶，更被稱為水果中的VC之王，口感獨特（種子香脆可口，營養豐富）

（03）吃法：1、可直接鮮食，將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪。2、泡茶：將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。3、將百香果挖出，加入一勺蜂蜜，可直接飲用，也可衝少量量開水沖淡飲用。

特別提示

有胃病者慎用，還有不愛吃酸的需要加點蜂蜜味道更好