自己怎樣煮薑湯

冬季是感冒多發期，自己在家用鮮姜，紅棗煮薑湯，煮好的薑湯放入紅糖，如果喜歡還可以放入幾粒枸杞，煮好的紅棗薑湯可以驅除風寒，對於感冒發燒有一定的緩解作用，也可以很好的預防冬季感冒。

操作方法

（01）養生壺清洗乾淨，放入適量水，鮮姜20克洗淨切絲，也可以切片，放入養生壺中。

（02）紅棗5顆洗淨去核，切成條放入養生壺中。

（03）枸杞少許，洗淨備用，枸杞不要放入養生壺裏煮，會破壞枸杞的營養成分，薑湯煮好後再放進去就可以。

（04）插上電源，養生壺按功能鍵，調製“4”檔，煮花茶，開始煮薑湯了。

（05）養生壺發出提示音，薑湯就煮好了，放入枸杞。

（06）準備一個碗，放入適量紅糖，紅糖用量可以根據自己的喜歡放入。

（07）倒入煮好的薑湯，攪拌至紅糖融化即可，稍涼既可以飲用。

特別提示

枸杞不要放入養生壺裏煮，會破壞枸杞的營養成分，枸杞可以等薑湯煮好放入，也可以和紅糖一起放入。