![蓮心的功效作用與禁忌]( "蓮心的功效作用與禁忌")
- 【別名：蓮子心、薏、苦薏、蓮薏】蓮子心為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。秋季採收蓮子時，從蓮子中剝取，曬乾。蓮子心味苦、性寒，歸心經、腎經、肺經，有清熱安神、止血澀精、清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴的功效，主治心火上炎造成的心煩口渴、失眠盜...
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![豬心燉蓮子的功效]( "豬心燉蓮子的功效")
- 簡要回答豬心燉蓮子的功效包括：防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛、止遺澀精、清熱降火等。很多人都喜歡做豬心燉蓮子這道菜餚，因為他們聽説豬心燉蓮子有滋補的功效，那麼究竟豬心燉蓮子都有哪些功效呢，下面讓我們一起去了解吧。詳細內容防癌抗癌蓮子善於補五臟不足，通利十...
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![蓮子心的功效與作用]( "蓮子心的功效與作用")
- （01）蓮子心的功效與作用主要有清心、去熱、止血、澀精等。蓮子心屬於我國傳統中藥材之一，含有澱粉、β-膽甾醇、生物鹼以及多種微量元素，具有較高的營養價值。（02）蓮子味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經。蓮子心還有很好的去心火功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。（03）蓮子心性寒...
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![白蓮子好還是紅蓮子好]( "白蓮子好還是紅蓮子好")
- 很多人都喜歡吃蓮子，蓮子裏常見的有紅蓮子和白蓮子，紅蓮子其實就是去皮後就成為白蓮子。操作方法（01）蓮子是一種蓮屬植物，尤其是荷花的種子，它的果實是紫紅色，長橢圓形，它的果肉有一點脆且沒有香味，皮有點澀。蓮子的每一粒基本粒重5克。它的果穗大，呈圓錐形，大概穗重就有500克左右。...
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![蓮子心的功效與作用！]( "蓮子心的功效與作用！")
- 蓮子心能夠用來泡水。下面，我們來看看蓮子心具有哪些功效和作用吧。操作方法安神養眠蓮子心具有安神養眠的作用，把適量的蓮子心放在開水中，然後浸泡一會兒再飲用，能夠提高睡眠質量。降火作用經常飲用蓮子心水，還具有降低火氣的作用，因此，可以在夏天的時候泡一些蓮子心。降低血壓...
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![蓮子心泡水喝的五大功效]( "蓮子心泡水喝的五大功效")
- 蓮子心，含有極高的藥用價值，同時也是一種生活中常用到的食物。使用蓮子心的方法有很多，最簡單的一種就是用來泡水，這對於身體的好處是非常不錯的。蓮子心蓮子心，其實説的就是蓮子中央那個綠色的胚芽，吃起來你會感覺到一股苦澀的味道，但是服用之後對於身體的好處確實非常多的。日...
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![碗蓮怎麼種,碗蓮種植方法]( "碗蓮怎麼種,碗蓮種植方法")
- 碗蓮，又叫做盆蓮，那麼要怎麼種植呢？快來和小編一起看看吧！操作方法（01）碗蓮，顧名思義，就是種植在碗裏的荷花，所以水温非常重要，高於18℃，低於40℃就可以啦。（02）選種子時要選擇飽滿並且肥大的種子，蓮子外殼非常的堅硬，所以我們要進行人工破口，種子一頭凸，一頭凹，我們只需要把凹的一頭弄出一...
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![滿月的寶寶可以喝用蓮子心泡的茶嗎]( "滿月的寶寶可以喝用蓮子心泡的茶嗎")
- 操作方法（01）不可以，寶寶最少要4個月才能喝，太小喝寶寶的腸胃受了不的。因為蓮子心是寒涼的，怕小孩子喝多了抵不住。建議多給孩子喝水，媽媽注意飲食。蓮子心泡水喝的禁忌第一：蓮子心泡水不適合過量服用一般人羣都是適合服用蓮子心的，並且不容易出現什麼多大的副作用。不過，任何事...
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![蓮子心的功效與作用及食用方法]( "蓮子心的功效與作用及食用方法")
- 蓮子心為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。秋季採收蓮子時，從蓮子中剝取，曬乾。蓮子心主要成分含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、牛角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥鹼，又含木犀草甙、金絲桃甙、芸香甙等黃酮類。其中前荷葉鹼、牛角花素、甲基紫堇杷靈...
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![蓮子心的功效與作用及禁忌]( "蓮子心的功效與作用及禁忌")
- 蓮子不僅藥用還可以食用，而蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心的功效，但蓮子不適合長期服用，這是怎麼回事呢？下面介紹下蓮子心的功效與作用及禁忌。操作方法（01）蓮子心的功效與作用：蓮子心味苦、性寒，歸心經、腎經。清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精...
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![穿心蓮怎麼吃]( "穿心蓮怎麼吃")
- 穿心蓮是非常好的食材，藥材，具有很高的營養價值。是家常必備小菜之一，今天就來給大家分享下涼拌穿心蓮的方法。操作方法（01）首先將穿心蓮洗乾淨去掉老梗,放入沸水中焯水（02）然後，調汁。將蒜切碎末，依次加入：醋--糖---鹽--雞精，調拌均勻，備用。（03）將焯水後的穿心蓮用冷水沖洗下，撈出控水...
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![蓮子心泡水一次放多少 蓮子心泡水喝的功效和作用]( "蓮子心泡水一次放多少 蓮子心泡水喝的功效和作用")
- 蓮子心最常見的吃法就是泡水喝，具有一定清心安神的作用，在生活中很受人們的喜愛和歡迎，那麼蓮子心泡水一次放多少呢？接下來就為大家介紹。蓮子心泡水一次放多少蓮子心本身性寒，味苦，蓮子心泡茶，以標準的茶杯為例，一般一次放2-3顆蓮子心最佳。如果茶杯很大，可以根據杯子的比例適當...
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![凍榴蓮和鮮榴蓮哪個好吃]( "凍榴蓮和鮮榴蓮哪個好吃")
- 簡要回答新鮮的榴蓮口感較好也比較美味，因為新鮮的榴蓮品質要比凍榴蓮的品質好很多。人們在選擇吃榴蓮時，建議選擇吃新鮮的榴蓮，因為新鮮的榴蓮口感比較純正而冷凍的榴蓮味道已經產生了變化。在生活中要是將榴蓮長時間的冷凍，會導致榴蓮變得特別的硬。在生活中製作榴蓮的時候...
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![吃蓮藕（蓮菜）的好處有哪些]( "吃蓮藕（蓮菜）的好處有哪些")
- 蓮藕是高糖低脂肪食物，其糖分含量為19．8％，脂肪含量僅佔0．1％。此外它還含有多種氨基酸及維生素Ｂ1、Ｂ2、Ｃ等。蓮子即蓮藕的種子，它的蛋白質含量高達16．6％，還含有澱粉和棉籽糖、天門冬素、蜜三糖及其他營養成分，是營養豐富的滋補品。能養心安神，益腎固精，補脾止瀉，滋陰壯體。常食可強身健體，延...
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![穿心蓮的做法]( "穿心蓮的做法")
- 穿心蓮是一種常見的綠色蔬菜，營養價值比較高，那麼穿心蓮的家常做法有哪些呢？操作方法（01）涼拌穿心蓮：在夏天做涼拌穿心蓮，是非常清熱爽口的，還保留了穿心蓮的原始營養價值，穿心蓮洗乾淨後，加點小米椒、蒜、鹽、雞精、生抽，攪拌均勻就可以食用了。（02）穿心蓮奶昔：把穿心蓮洗乾淨，倒入酸奶...
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![鐵線蓮]( "鐵線蓮")
- 鐵線蓮鐵線蓮,【出處】《植物名實圖考》【拼音名】TiěXiànLián【別名】番蓮、威靈仙（《花鏡》），大花威靈仙（《湖南藥物志》）。【來源】為毛莨科植物鐵線蓮的根或全草。秋、冬季採。【原形態】落葉或半常綠攀援藤本，蔓莖瘦長，達四米許，質硬，全體有稀疏短毛。葉對生，有柄，1或2回三...
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![蓮子心泡水喝的禁忌]( "蓮子心泡水喝的禁忌")
- 很多人都有用蓮子心泡水喝的愛好，認為這樣具有很高的養生價值，但是用蓮子心泡水應當注意一些問題，下面就為大家介紹一下用蓮子心泡水喝的禁忌。操作方法（01）寒性體質人羣適量飲用——蓮子心屬於寒性食物，用來泡水喝可以幫助降火，但是對於寒性體質的人羣，應當控制飲用，避免對身體造...
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![蓮子豬心湯的做法]( "蓮子豬心湯的做法")
- 蓮子豬心湯是一道傳統的藥膳，製作方法也是十分簡單的，今天我們就來一起學習一下它的製作方法操作方法（01）首先我們把新鮮的豬心用清水反覆沖洗，然後切成條狀備用（02）鍋中倒入適量的水，把豬心倒入鍋中焯一遍水後撈出備用（03）把幹蓮子用温水泡軟後備用，取適量的紅棗枸杞備用（04）取一口鍋...
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![蓮子心泡水喝的功效]( "蓮子心泡水喝的功效")
- 蓮子心，據説這是和黃連一樣，被人稱之為“有苦難言”，説的是蓮子心味道奇苦，如果不小心吃了，能夠達到一個有口説不出話的感覺。只是這麼苦的蓮子心卻對人的健康有奇效，你相信嗎？蓮子心泡水的功效可不止是一兩點哦，不信的話，讓這篇指南告訴你吧，關於蓮子心泡水的功效，趕緊學習起來！操作...
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![如何煮豬心蓮子湯？]( "如何煮豬心蓮子湯？")
- 豬心蓮子湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何做它好喝呢？今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）準備食材（1）豬心，請選擇新鮮的為宜。（2）冰糖和蓮子，可以多買一些備用。（02）用刀把豬心對半切一下（注意別切斷），用水洗淨。（03）把洗好的豬心用較大的瓷碗裝起來。...
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![紅蓮子與白蓮子的區別]( "紅蓮子與白蓮子的區別")
- 蓮子有紅蓮和白蓮，兩者有哪些不同，下面跟小編一起來了解吧。操作方法（01）紅蓮子和白蓮子藥用價值都非常高，而紅蓮子經過加工後成為了白蓮子，因紅蓮子是紅色的，補心養心的效果比白蓮子要強。（02）蓮子性甘，澀，平，歸脾，腎，心經，具有補脾益胃，養心安神的功效，還具有顧精氣，除寒濕，補虛損的作用。...
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![旱蓮草]( "旱蓮草")
- 旱蓮草旱蓮草為雙子葉植物藥菊科植物鱧腸的全草。因為搓揉它的莖葉時，可見黑色的汁液流出，所以又叫“墨旱蓮”，異名又叫金陵草、蓮子草。【英文名】YerbadetajoHerb【別名】金陵草（《千金月令》）、蓮子草（《唐本草》）、墨蓮草、旱蓮子（《本草圖經》）、白旱蓮（《履?巖本草》）、猢猻頭...
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![蓮霧怎麼吃 蓮霧的營養價值 怎麼挑選蓮霧]( "蓮霧怎麼吃 蓮霧的營養價值 怎麼挑選蓮霧")
- 操作方法什麼是蓮霧？蓮霧別稱楊浦桃，是一種熱帶的水果。在台灣，蓮霧被稱為“水鬼皇帝”，廣受消費者們的喜愛。蓮霧怎麼吃？由於蓮霧有潤肺利尿的功效，因此一般將蓮霧作為夏季消暑的食物之一。可以將它與其他水果支撐水果沙龍，也可以將它與小黃瓜、胡蘿蔔放在一起炒着吃。蓮霧的營...
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![蓮子紅棗豬心湯如何做？]( "蓮子紅棗豬心湯如何做？")
- 蓮子紅棗豬心湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何做這道湯呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）豬心，請購買個頭合適且新鮮的；（2）蓮子和紅棗，請選擇新鮮且乾燥的；（3）冰糖可以多買一些備用。（02）蓮子和紅棗放入鐵盆，放入適量的水，泡半個小時。（0...
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![穿心蓮怎麼做好吃]( "穿心蓮怎麼做好吃")
- 操作方法（01）穿心蓮吃法一之涼拌穿心蓮時間與份量準備時間：10分鐘內製作時間：10分鐘內用餐人數：1-2人食材主料穿心蓮250g輔料蒜5g鹽2g芝麻醬10g醋10ml步驟1.把穿心蓮揀去老葉,洗淨控幹水份2.用芝麻醬,鹽,醋,味精和水調一碗料汁3.鍋中放水,水開後把穿心蓮焯燙一下4.焯燙後的穿...
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妙知谷
