![毛豆土豆絲的做法]( "毛豆土豆絲的做法")
- 毛豆，土豆絲一起製作成菜餚，也是很常見的一種家常菜，下面跟小編一起來學習如何製作吧。操作方法（01）準備好食材，土豆，毛豆，幹辣椒，大蒜，將毛豆剋剝去，如圖。（02）將土豆去皮，切成土豆絲，如圖。（03）將大蒜去皮切成片狀，如圖。（04）將幹辣椒洗淨切好，如圖。（05）在鍋里加入食用油，將油燒開，如圖。（06）將切...
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![毛豆和黃豆一樣嗎？]( "毛豆和黃豆一樣嗎？")
- 毛豆和黃豆都是大家吃過的食物，因為名字不同，所以很多人以為這是兩種完全不同的豆類，事實上，毛豆和黃豆是一種豆類，只是同一種植物在不同時期的稱呼不同而已。毛豆其實就是黃豆，但是毛豆是新鮮的時候的黃豆，一般是綠色的，毛豆老了以後，就會顏色變成黃色，就會被叫做黃豆。雖然毛豆和...
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![清水毛豆怎樣煮才入味]( "清水毛豆怎樣煮才入味")
- 毛豆是深受人們喜愛的一種食材，清水毛豆的做法很簡單，大家沒事時是可以嘗試做一下，那麼清水毛豆要怎麼煮才更加的入味呢？操作方法（01）剪去毛豆的雙角。清水煮毛豆時如果想要毛豆更入味一些，那麼是可以將毛豆的雙角剪去，這樣味道能夠更好的滲進去。（02）先放鹽。清水煮毛豆不容易入味...
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![毛豆怎麼做好吃]( "毛豆怎麼做好吃")
- 夏天是毛豆大量上市的季節。毛豆中含有豐富的鉀元素，特別適合在夏天食用，可以補充我們隨汗水流失的鉀元素。那麼，毛豆怎麼做才好吃呢？下面就教您做好吃的毛豆家常菜。操作方法（01）麻辣水煮毛豆原料：毛豆、幹辣椒、大葱、大料、鹽、花椒、食用油做法：將毛豆用清水洗淨，裝盤備用。（02...
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![如何製作又香又入味的毛豆，超好吃！]( "如何製作又香又入味的毛豆，超好吃！")
- 又到了毛豆上市的季節了，家中老是會做上一些水煮毛豆，下面給大家介紹一種簡單入味的水煮毛豆的做法操作方法（01）取適量的毛豆用清水沖洗乾淨，然後把洗好的毛豆倒入鹽水中浸泡浸泡兩小時左右後撈出瀝乾水分備用（02）取一口乾淨的鍋，倒入適量的水，放入適量的鹽，然後把葱段，薑片，花椒，八角...
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![蒜米爆毛豆的做法]( "蒜米爆毛豆的做法")
- 毛豆是黃豆還沒夠成熟的豆子，5月份左右正是吃毛豆的季節，毛豆青嫩脆甜很受人們喜愛，蒜米爆毛豆是一道味道非常不錯的家常菜，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料毛豆200克，蒜米適量。操作方法首先把毛豆粒搞下來。放到水裏泡，然後用雙手刷出毛豆表皮的那層薄膜。開火下油，放...
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![毛豆新車網如何購車？]( "毛豆新車網如何購車？")
- 操作方法進入毛豆新車網官網界面，在主頁中點擊需要進行購買的車型。進入車型介紹界面，查看車輛的相關信息以及支付方式，確定後點擊“立即預約”立即預約之後彈框提示驗證信息，輸入手機號之後點擊“免費預約”即可。成功預約之後等待購車顧問進行聯繫洽談即可完成購買。特別提...
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![怎樣做美味的毛豆豬肝青菜湯？]( "怎樣做美味的毛豆豬肝青菜湯？")
- 豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，常吃豬肝兒對血衰身體虛，視力不足的人有非常好的滋補作用，毛豆的營養價值也非常高，將毛豆，豬肝，青菜放在一起熬湯，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的毛豆豬肝青菜湯？希望能夠幫助到大家。工具/材料豬肝適量，毛豆適量，青菜適...
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![教你涼拌毛豆的做法]( "教你涼拌毛豆的做法")
- 涼拌毛豆是夏季一道開胃小菜，那麼大家知道涼拌毛豆的做法是什麼嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法首先，我們要準備毛豆，將毛豆的邊角清理乾淨，然後放入水中抓洗乾淨備用。將水燒開沸騰之後，再放入毛豆，並加入適量的食鹽，這樣可以確保毛豆更快煮熟煮透。這時候，我們開始調製...
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![毛豆的營養價值有哪些]( "毛豆的營養價值有哪些")
- 很多人都知道毛豆中含有豐富的營養價值，正因為它的營養成分對人體健康有益，才深受大家的喜愛，下面就為大家講解一下毛豆的營養價值。操作方法（01）有利於幫助促進血液循環，降低血糖含量：對於患有高血壓的患者而言，在日常飲食中可以多吃毛豆，可以有效促進血液的循環，進而幫助降低脂肪...
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![吃毛豆的好處有哪些]( "吃毛豆的好處有哪些")
- 毛豆也可以稱為是菜用大豆，毛豆受到大多數朋友認可，毛豆有多種做法，口感非常不錯，營養價值也非常高，毛豆有什麼作用，下文將為您詳細介紹一下相關的內容。操作方法（01）降血脂，毛豆中的活性物質是能夠降低人體的血脂的水平，還能夠降低血液中膽固醇的含量。對於高血脂，肥胖，冠心病的患者...
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![毛豆搭配啥菜炒好吃]( "毛豆搭配啥菜炒好吃")
- 簡要回答毛豆搭配絲瓜一起翻炒更好吃，具體做法如下：毛豆焯水撈出備用，鍋中絲瓜炒至斷生，倒入毛豆快速翻炒均勻，然後加入鹽、雞精等調味即可。毛豆本身就含有豐富的蛋白質和各種維生素，很多人喜歡吃涼拌毛豆，一道下酒小涼菜，很開胃。除此之外毛豆搭配啥菜炒好吃，我們常見就是絲瓜毛...
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![毛豆炒雞蛋怎麼做？毛豆怎麼做好吃？]( "毛豆炒雞蛋怎麼做？毛豆怎麼做好吃？")
- 毛豆怎麼做好吃呢？一起來看看毛豆炒雞蛋的做法。操作方法準備好食材，適量的毛豆，4顆雞蛋。毛豆去掉殼，把毛豆身上的白色衣也給去掉，清洗乾淨，瀝乾水分備用。雞蛋打入碗中，加入少許鹽，用筷子均勻打散。熱鍋下油，油熱後，倒入雞蛋液，翻炒雞蛋液，把炒熟的雞蛋裝碟子裏。鍋裏再放入少許油，...
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![毛豆燒肉的做法]( "毛豆燒肉的做法")
- 毛豆燒肉是我家餐桌上常見的一道菜，大人小孩都喜歡吃，毛豆中含有豐富的維生素和纖維素，以及非常高的鉀、鎂等微量元素，促進骨骼生長，有助於消化。有的人夏天容易出汗，食慾不振，容易疲勞，吃毛豆可以改善這些狀況工具/材料豬肉毛豆黃酒醬油鹽操作方法買來的新鮮毛豆剝殼，然後把豆米...
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![毛豆怎麼煮好吃 毛豆怎麼煮才好吃]( "毛豆怎麼煮好吃 毛豆怎麼煮才好吃")
- 毛豆也就是豆科植物黃豆的新鮮豆莢，它在每年夏天大量上市，人們喜歡把它做成水煮毛豆以後食用，做好以後的水煮毛豆口感鮮嫩滋味誘人，但想在家中做出好吃的水煮毛豆，也不是一個簡單的事情，它有一定的方法和竅門。那麼毛豆怎麼煮好吃？下面為大家介紹。毛豆怎麼煮好吃1、鹽水毛豆毛...
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![吃毛豆的好處有哪些？]( "吃毛豆的好處有哪些？")
- （01）降血脂，毛豆中的活性物質是能夠降低人體的血脂的水平，還能夠降低血液中膽固醇的含量。對於高血脂，肥胖，冠心病的患者都是具有一定的預防以及輔助性的治療效果。（02）毛豆也能夠有效的改善便祕的症狀，毛豆中含有非常多的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，有效改善便祕的症狀（03）毛豆是具有...
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![鴿子燉毛豆米湯的家常做法]( "鴿子燉毛豆米湯的家常做法")
- 鴿子的營養價值很高，尤其是鴿子煲湯喝，能使它的營養充分發揮出來，毛豆米除了具有大豆的營養價值外，還富含各種維生素和礦物質，兩者放在一起燉煮的湯，鮮香味美，非常滋補。操作方法（01）草鴿在菜場處理乾淨，回家洗淨後剁成小塊。（02）鍋中放入適量水，大火燒開後放入剁成塊的鴿子汆水。（03）汆...
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![怎樣煮毛豆又香又好吃]( "怎樣煮毛豆又香又好吃")
- 毛豆起源於中國南方地區，有健脾寬中，潤燥消水，清熱解毒，益氣等功效。傳統的毛豆吃法是煮着吃，下面小編就為大家介紹下具體的步驟。操作方法（01）將毛豆洗乾淨，用淡鹽水浸泡20分鐘。（02）將毛豆倒入鍋中，加入花椒、鹽、八角、辣椒大火燒開。（03）大火轉小火慢燉半個小時左右。（04）待毛豆完全...
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![學習製作水煮毛豆]( "學習製作水煮毛豆")
- 水煮毛豆是這個季節最美味的佳餚了，順便可以解決一下嘴饞的問題。操作方法（01）毛豆反覆沖洗乾淨（02）用剪刀剪去兩角（03）放入鹽水中浸泡一小時（04）水中加入花椒、八角、薑片和鹽，燒開後煮五分鐘（05）加入泡好的毛豆開蓋煮，沸後三分鐘即可。（06）關火浸泡至涼後再吃特別提示 煮之前剪掉兩...
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![怎麼做絲瓜毛豆炒老油條？]( "怎麼做絲瓜毛豆炒老油條？")
- 工具/材料絲瓜1根、油條1根、毛豆25克、食用油、生抽、白糖、澱粉適量操作方法將剝好的毛豆放沸水裏煮至九成熟後，撈出來放冷水裏，保持它的綠色。將油條剪成1釐米左右的小段後，放入油鍋裏重新炸一遍，顏色變深且酥脆後撈出來。用刀將絲瓜面上一層皮刮掉，然後切滾刀塊。熱鍋起油...
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![鹹辣毛豆的做法]( "鹹辣毛豆的做法")
- 小時候夏天的時候經常搞毛豆吃，毛豆的做法很多，今天來個鹹辣毛豆示範給大家看看。操作方法（01）把毛豆摘下來搓洗乾淨。（02）準備好陳皮、小辣椒、姜。（03）把洗好的毛豆放進鍋裏，加姜、辣椒、陳皮、鹽，鹽要比平常炒菜加多一點。（04）然後加水，水量要沒過毛豆。（05）開火，蓋上鍋蓋用中火煮。（06...
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![毛豆炒肉丁的做法]( "毛豆炒肉丁的做法")
- 毛豆炒肉丁是一道很得年輕人和小孩喜愛的一道菜，現在示範做給大家看看。操作方法（01）把豆粒搞出來。（02）然後用水泡再用手搓洗，把毛豆的那層薄白膜淘出來去掉。（03）洗乾淨了撈上碟子等候。（04）把瘦肉切成丁，然後加薑蓉、生抽、白酒攪拌均勻。（05）把蒜米拍扁。（06）開火下油。（07）把醃好的肉...
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![怎樣做毛豆肉絲]( "怎樣做毛豆肉絲")
- 步驟/方法（01）買回來剝好的毛豆洗淨備用。（02）肉絲洗淨備用。（03）肉絲下油鍋翻炒。（04）翻炒到肉變色，加入生抽翻炒。（05）翻炒肉絲。（06）加入毛豆翻炒至毛豆變色，加入雞精，鹽繼續翻炒（07）出鍋裝盤。特別提示注意火候，毛豆翻炒至熟。...
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![怎樣做美味的西紅柿雞蛋毛豆手擀麪？]( "怎樣做美味的西紅柿雞蛋毛豆手擀麪？")
- 毛豆的營養價值非常高，毛豆中富含各種蛋白質，維生素和礦物質，將毛豆和西紅柿雞蛋炒一下，再配上自己做的手擀麪，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的西紅柿雞蛋毛豆手擀麪？希望能夠幫助到大家。工具/材料毛豆適量，西紅柿適量，雞蛋適量，鹽適量，雞精適量，五香粉適量，生抽適...
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![教你雪菜毛豆炒肉絲的做法]( "教你雪菜毛豆炒肉絲的做法")
- 雪菜毛豆炒肉絲是最好的下酒菜，也很開胃下飯，今天小編教大家雪菜毛豆炒肉絲的做法，在家裏就可以吃到美味的菜餚。操作方法（01）準備好瘦肉，洗淨將瘦肉切成絲狀，如圖，（02）然後將毛豆洗淨用開水煮5至8分鐘，在裝在碗裏，如圖。（03）將買回的雪菜洗淨切成小塊，如圖。（04）再準備好生薑絲，大蒜片，紅辣...
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妙知谷
