毛豆和黃豆一樣嗎？

毛豆和黃豆都是大家吃過的食物，因為名字不同，所以很多人以為這是兩種完全不同的豆類，事實上，毛豆和黃豆是一種豆類，只是同一種植物在不同時期的稱呼不同而已。

毛豆其實就是黃豆，但是毛豆是新鮮的時候的黃豆，一般是綠色的，毛豆老了以後，就會顏色變成黃色，就會被叫做黃豆。雖然毛豆和黃豆是同一種植物，但因為採摘的時間不同，因此他們的營養價值也有所區別。

新鮮的毛豆一般就是用來做涼拌毛豆，老了的黃豆的話一般會煮湯或者打磨豆漿，雖然外觀上面不太一樣，但是都是屬於一種豆子，只是各自處的時期不一樣。如果毛豆不被採摘下來，再生長一個月到兩個月的時間，那個時候就會變成黃豆了。