怎樣洗碗才健康？

在日常生活中我們幾乎每個人都洗碗，那麼你會洗碗嗎？你知道怎樣洗碗才是最健康的嗎？小編分享下自己的心得體會，希望能夠幫助到有需要的小夥伴。

操作方法

（01）不要泡碗 在日常生活中我們經常看到有很多人吃完飯之後不是立即就去洗碗，而是先把碗泡一會然後再去洗。很多人覺得碗泡一下後會比較好洗，但是研究證明，碗泡的時間越長滋生的細菌越多。

（02）洗潔精要稀釋了才能用 在日常生活中我們也經常看到很多人洗碗的時候會用到洗潔精，而且洗潔精是不經過稀釋就直接放在碗上開始洗的。這種做法是錯誤的，這樣很容易導致洗潔精沖洗不乾淨，正確的做法是先把洗潔精稀釋之後再用。

（03）不同的餐具用不同的洗法 木製餐具要用冷水洗，而且不能在水裏泡。金屬餐具、鐵鍋可以在剛燒完菜後放點水進去利用鍋的餘熱很容易把鍋洗乾淨。不粘鍋不要立刻用大量冷水衝熱鍋，會破壞不粘鍋的塗層。

（04）洗碗碗之後要把碗控水晾乾，不要用軟布擦乾，以免微生物和細菌繁殖。如果是鐵鍋，可以在洗完之後用廚房紙把鐵鍋擦乾之後再收起來。