冬天嬰兒怎麼曬太陽

冬天嬰兒怎麼曬太陽

操作方法

（01）寶寶皮膚較為脆弱，不管哪個季節，中午到下午4時這段時間，最忌長時間曬太陽，以免這個時段陽光中強烈的紫外線對寶寶皮膚造成傷害，

（02）曬太陽的時候，不要給寶寶穿得太多，這樣即使出門曬太陽，皮膚也接收不到陽光，達不到補鈣的作用

（03）其次應該應避免陽光直射到頭部，也不要隔着玻璃曬太陽，玻璃會反射一部分紫外線，效果不好

（04）多曬四肢和背。曬太陽時要着重曬曬寶寶的四肢和背部，這些地方如果有效地接觸到陽光效果會很好的

（05）曬太陽，是促進寶寶健康成長的重要活動，然而冬天應該儘量較少外出，應該敞開窗户，隔着紗窗曬太陽，不僅可以達到曬太陽的目的，還可以更換家裏的室內空氣，一舉兩得