“燕麥片”和“麥片”有什麼區別?
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“燕麥片”和“麥片”有什麼區別?
“燕麥片”和“麥片”有什麼區別?
(01)大家都知道食用燕麥對身體有好處,但你吃的東西里面真的含有燕麥嗎?
(02)純燕麥片是燕麥粒軋製而成。
(03)總的來説,同量的燕麥煮熟後越黏稠,則保健效果越好。
(04)“麥片”或“營養麥片”則是多種穀物混合而成,如小麥、大米、玉米、大麥等。
(05)其中燕麥片只佔一小部分,甚至根本不含有燕麥片。
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