葱白湯的做法及功效
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家庭自制葱白湯,可以起到預防和治療感冒的作用。
操作方法
(01)先把500毫升左右的水燒開。
(02)然後放入切好的葱白三到五個,注意要使用葱頭的部分,最好是帶葱須的葱頭,本地小葱為宜。煮沸三到五分鐘,然後小火煮十分鐘左右就可以喝了。
(03)如果治療感冒,可以加入生薑片兩到三片,生薑片可以事先放到水中,也可以和葱白一起煮。
(04)如果是温補,可以放入兩枚紅棗,還可以起到調味的作用。
(05)如果想達到止咳平喘的目的,可以切兩到三片蘿蔔,蘿蔔片需要事先放入。
(06)預防和治療小兒感冒,還需加入紅糖,以便於哄小寶寶喝。
特別提示
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葱白
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