轉氨酶高吃什麼好

轉氨酶是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉移的一類酶。如果轉氨酶高該吃什麼好一些呢？

操作方法

（01）利用飲食調節轉氨酶，可食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等。

（02）魚類含有豐富的蛋白且易消化，多吃有益於肝臟，能提高人體的抗感染能力

（03）多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC含量。

（04）適當補充微量元素硒，補硒可以增強免疫功能，減少肝病的反覆、提高抗氧化能力，預防肝纖維化、阻斷病毒突變，加速病體康復、解毒除害，保護肝臟等等。

（05）除了日常飲食調理，降低轉氨酶養肝護肝還可以服用養肝片等，具體諮詢醫師。