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筍乾的3種特色吃法 簡單美味又下飯 看看你喜歡吃哪種

筍乾的3種特色吃法 簡單美味又下飯 看看你喜歡吃哪種

簡要回答

筍乾炒臘肉、筍乾燜肉等。筍乾是一種營養豐富、口感肥嫩的食材,含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素,具有增進食慾、防便祕、清涼敗毒等功效。

筍乾炒臘肉
準備好筍乾、臘肉、青紅椒、生薑、大蒜等食材,將筍乾用熱水泡發,切成小塊,再將臘肉切成薄片,青紅椒切小段,生薑切片,大蒜切片。熱鍋涼油下臘肉,煸炒出油,再下薑片蒜片,小火炒香,炒香之後下筍乾,加入適量的食鹽、生抽,翻炒均勻,再淋入半碗開水,蓋上鍋蓋,燜煮5分鐘,5分鐘後下青紅椒,翻炒至斷生即可。

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筍乾燜肉
準備好五花肉、筍乾、八角、桂皮、香葉、葱姜、料酒、小茴香、冰糖、紅曲米等食材。五花肉、筍乾提前泡發,五花肉洗淨切塊,筍乾切塊,鍋中放冷水,放入五花肉、葱姜、料酒大火燒開撇去浮沫煮三兩分鐘。燉料:葱段、薑片、白芷、八角、桂皮、冰糖、香葉、小茴香、紅曲米(紅曲米和小茴香放入料包中),鍋中放少許油,放入焯過水的五花肉稍微煎一下去水汽,放入葱姜、八角、桂皮、冰糖、老抽等調料,炒至五花肉上色,放入筍乾,翻炒均勻,加入適量的熱水大火燒沸,轉小火燒60分鐘,加入食鹽中火收汁,湯汁基本收盡濃稠即可。

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筍乾老鴨湯
準備好鴨、芋艿、筍乾、姜、黃酒、水、枸杞子等食材,筍乾最好隔夜先用清水浸泡,去除鹽分,並清洗乾淨後,切成條狀。老鴨斬塊,清洗乾淨後焯水,清洗乾淨,並去除殘餘的羽毛,撈起瀝乾,處理後的筍乾、老鴨加生薑片、黃酒、清水燉2-3小時,老鴨需要多煲一些時間,不容易酥爛,芋艿去皮後切滾刀塊,芋艿去皮後切塊倒入湯中,繼續煲20分鐘,最後加入枸杞子和適量的鹽調味即可。
除了以上三種做法,筍乾還可以做成筍乾烤肉、筍乾燉排骨、筍乾燉雞等多種美食,不同的做法可以根據口味和喜好進行選擇。需要注意的是,筍乾在烹飪前需要泡發,否則口感會比較硬。此外,烹飪時可以根據個人口味加入適量的調料,但鹽的用量要適量,以免影響健康

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